梧桐文学

17开始新的准备(第3页)

天才一秒记住【梧桐文学】地址:https://www.wtwx.net

连着尝试了六个四周跳,虽然只有两个是可以说‘完全完成’的,郁辰的体力已经耗得差不多,更别说前面他还跳了六个三周跳。

教练也看出来了,他指了指挡板边缘放着的水平,允许郁辰休息几分钟,“去喝点水,五分钟继续,但注意不要离开冰场。”

“是。”

知道出了冰场再回来可能会需要重新习惯一两圈,郁辰点了点头,去到边上小口喝水。

五分钟之后,郁辰放下水壶,以及盖在头上擦汗的毛巾,重新回到冰场中央,莫洛佐夫教练的面前。

刚才完成了从入学的跳跃一步一步到四周跳,他目前掌握的技术尽头,郁辰以为接下里的时间,应该是训练他的跳跃了。

不过教练的话,再次打翻了他的猜想。

“嗯,现在开始旋转,从直立转开始。”

“嗯?”

郁辰又懵了一秒,然后才应下,“嗯,好。”

以最简单的一级转为热身,之后莫洛佐夫教练像是让他刚才练跳跃时候的那样,一点一点的要求难度增高。

“蹲转,难度姿势变化,你能够有多少种都用出来。”

“好。”

“燕式转,一样姿势变化。”

“是。”

“换足旋转,蹲转。”

“好的。”

“换足燕式旋转,同样姿势变化。”

“……行。”

在这一转,郁辰在用右脚,不擅长足的时候,第三圈尝试换姿势就塌了下来,轴心跟着偏转,他不得已直接转为直立转,来紧急退出旋转。

莫洛佐夫好像没有看到郁辰这个失误那样,紧接着就是下一个要求。

“联合旋转,燕式-蹲转-直立。”

“好。”

“换足联合,左燕式-蹲转,右蹲转-直立。”

“是。”

这一个换足联合旋转完成得还可以,算是郁辰认知里面中规中矩的程度。

他想着这应该涵盖了大部分的旋转种类了,换足联合也上了,应该好了。

结果没想到,莫洛佐夫接下来又要求了一个换足联合。

“换足联合,左燕式,右燕式-直立-蹲转。”

乍一看这一个换足联合的难度没有上一个高,但郁辰听了还是顿了一下,然后咬咬牙应了。

“是。”

教练果然看到了,他刚刚燕式换足的那一下失误。

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

斗罗大陆之我能抽取无限武魂吾妻非人哉恋爱要在距离锁定后拾忆灵异师漫展之下悍妻当道:财神娘子升职记满朝忠臣,我真不想做千古一帝!宠炸!在冷冰冰的老公怀里被亲亲农门长姐:当家种田开商铺奥特,开局一只哥莫拉世子的小青梅作且娇我榜下捉婿翻车了都市超级邪医破事精英里的保安结婚后被植物人老公缠疯了星汉灿烂,幸甚至哉今天又收割了金手指止于暧昧我有一座恐怖屋我差亿点成了普通人我是硬饭王骂过的学习搭子是秦始皇[历史直播]大唐如意郎无尽海图我以辅助女巫的身份超神了