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这是最简单、最基本的入门法，至于炼完有什么效果、是否能入门径？只有炼习的人自己清楚，但它没有坏处，谁都可以习练。
收功之后可以再加一段动作，手心相对轻轻的搓，搓到微微发热感觉有些滑腻即可，不必太久太用力。
然后以双手轻轻揉脸，也是揉到微微发热感觉有些滑腻即可，这就是养容之方。
——若坚持习练自有奇效！
萧云衣听完之后将信将疑：“说的跟真的似的，你自己有没有炼过？”
风君子：“有啊，上大学的时候炼过辟谷，不食人间烟火不敢说，但一般人只要习炼有成，十天半个月不吃饭没问题。”
萧云衣扑哧一笑：“你那时是把生活费花光了没饭吃吧？现在怎么没见你练？”
风君子瞪了老婆一眼：“你明知道我爱睡懒觉，哪有功夫去看日出？”
萧云衣的笑声咯咯不止：“以后再和别人吹什么驻颜术，先把你自己的白头发变黑了再说。”
风君子伸手一撩鬓角：“不是你说的嘛，有白发，显得我更帅。”
萧云衣抿嘴点头：“嗯，是挺帅的，也不看看是谁老公？”
风君子：“你不信是不是？据说大唐玉真公主当年驻颜有术，也曾习练采日餐霞术。”
萧云衣反问：“你还能见过玉真公主不成？”
风君子：“本人当然没有见过，但玉真公主墓就在昭亭山脚，离山神祠不远，今天上山还路过了。”
萧云衣啐道：“大白天说鬼话！”
转念又想起了什么，一把扯住风君子的袖子道：“你刚才说的那套，很合适哄骗女孩子呀！
告诉我，这么多年拿它哄过多少女生？”
风君子：“我可谁也没骗过！
就是上学的时候，出于同情心，教过班上的女生，而她们都不信。”
萧云衣一瞪眼：“同情心？我看是别有用心！
前天在知味楼聚餐的时候，你们班那个叫田玮的，瞅你的眼神很不对，老实交代，你和她是怎么回事？”
风君子略显夸张的叫道：“老婆大人明鉴，我和她没什么关系！
你也忒爱多心了，我什么没见过？早已定心不乱。”
“哦，那你都见过什么？”
萧云衣攥着衣袖的手更紧了，语气明显在质问。
风君子也意识到自己说走嘴了，话中大有问题，赶紧往回兜：“有你这么才貌双全、温柔可爱、贤惠能干的夫人，我还有什么可见的？”
萧云衣忍不住被逗乐了，没有再追问什么，感叹道：“世界真奇妙，我在那么远的地方认识你，后来才知道，你的同学石野还曾经是我哥哥萧正容的战友。”
风君子：“有时候世界很小，而小小一座山却很大，譬如在昭亭，就是一山一世界，对吗？”
萧云衣仍然在笑：“昭亭山是很大，听你妈妈说，高中时有一年你竟然在昭亭山走丢了，后半夜才摸黑回家。”
风君子一皱眉：“有这么一回事吗？我怎么不记得了？可能是迷路了吧？”
萧云衣：“迷路？就这么一座山，有什么好迷路的？听说你小时候迷路可不止一次，看你也不像不认路的人啊？”
风君子用小指尖挠了挠右眉：“可能是运气不好罢。”
萧云衣：“胡说，你运气不好还能娶到我？我看你就是小时候太淘气了！
……嗯，老公，你怎么了，看见什么了？”
风君子的神情不知为何起了莫名的变化，忽然变得很飘渺，望着远方山谷深处沉默不言。
听见她的问话，风君子似是自言自语的答道：“我看见了一棵树。”
“哪一棵树？山里面全是树！”
萧云衣很诧异。
风君子悄悄的抓住她的一只手，另一只手指向远方道：“看见了吗，就是那一棵。”
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