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谨慎选择商家：选择信誉好、经营稳定的商家，避免选择新开业或频繁更换老板的店铺。
2。
签订书面合同：办卡时一定要签订正式的书面合同，明确服务内容、价格、退卡条件等。
3。
保留消费凭证：每次消费后，索取并保留发票、消费小票等凭证，以便在发生纠纷时作为证据。
4。
理性消费：根据自己的实际需求和经济能力，合理充值，避免盲目跟风。
二、保健品行业的虚假宣传骗局
（一）常见套路
1。
虚假宣传与夸大功效：保健品销售商常常通过虚假宣传，夸大产品的功效，声称其能够治疗各种疾病，甚至替代药品。
2。
免费体验与诱导消费：以“免费体验”
“健康讲座”
为名，吸引消费者参加活动，然后通过夸大消费者的身体问题，推销高价保健品。
3。
利用老年人心理：针对老年人的健康焦虑心理，通过亲情关怀、赠送小礼品等方式，诱导老年人购买不必要的保健品。
（二）防范策略
1。
理性看待保健品：明确保健品不能替代药品，不能治疗疾病。
2。
谨慎选择购买渠道：选择正规渠道购买保健品，避免在街头巷尾或不明来源的场所购买。
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3。
保留购买凭证：购买后保留发票、宣传资料等凭证，以便在发现问题时维权。
4。
咨询专业人士：在购买保健品前，咨询医生或专业人士的意见，避免盲目购买。
三、线上购物的虚假促销骗局
（一）常见套路
1。
虚假折扣与价格虚标：部分电商平台或商家在促销活动中，标榜“限时折扣”
“全场五折”
，但实际上商品价格并未真正下降，甚至比平时还高。
2。
虚假评价与刷单：一些商家通过刷单制造虚假好评，误导消费者购买商品。
3。
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