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嘘该整体制了。
这个东西和文化一样重要。
先天的叫体质，后天的叫体制。
先天之体，说白了塑造身体，至于这些个身体怎么来的。
其一：文化。
如文化可以形成腔肌。
其二：知识。
如职业可以形成肩膀。
其三：历史。
如创造出来的冰雪和血腥，它们可以是生体，也可以是身体所具备的能力。
其四：记忆。
它可以覆盖身体，也可以是身体的一部分。
先天的体质，多是无中生有，有多少算多少，不太完整，而且无中生有的东西，很离谱，很变态，但同时也很虚，跟真实不在一个层面。
如世生拥有一颗心。
这颗心的能力非常变态，但它却是虚的，而当这颗虚心接触到真相的那一刻，则会慢慢枯萎。
一如盛极而衰。
因没有东西可以支撑这颗心的存在，或者说在没有任何作为的前提下，这颗心是完整无缺的，可接触到了真相，这颗心在成长的同时也出现的裂痕，在不停的漏气，进入到不进则退的阶段。
就算是没有生长，这心也会衰弱，强大的心在不停的弱化，最终能保留下多少，不一定。
如衰弱的心，成为了世界存在的气息，而生灵恢复重新吸收这样的气体来恢复，这是此消彼长。
无中生有的虚是会消的，消了之后才是成长之时，而生有和拥有时两回事。
生的有，属于生，但不完全，因是虚无构成，当接触到真相时，则是拥有的过程。
换句话：先天的体质是需要重生的。
这是另一种修练方式。
化掉自己的能力，在吸收回来，以循环来进行稳固，就像是呼吸，化生呼出去，在吸回来。
这是先天拥有体质之后所创建的呼吸法，更因需要，总比今后裂开要好，不进则退很累的，此消彼长更难受。
如生灵超过了我们的范围，进行生长，理论上则会消散，如在我们预计之外成长了，它会消散，但消散的同时，则会保留一小部分，因存在过，为了不消散，以呼吸来稳固扩张，但呼吸并不是万能的。
自己拥有的能以呼吸循环来稳固，但成长的那部分则是未有的，把未有的玩意融入呼吸之中，会产生窒息的效果，不过要是彻底融入了呼吸，则会产生强身健体的效果，看似很普通，但要知道先天的体质每一个都是很变态的。
正常的呼吸，是稳固现有的，呼吸的多了，久了，现有的玩意会固化，就算接触到了真相，固化的体质顶多迎来冲刷，一句话：抗的住。
当然，固化的同时，也代表僵硬了，不易改变，而吸收新鲜的空气，便是把这僵硬的体质进行舒缓。
要是一直僵硬下去，体质相当于从生走向死，当体质挂掉了，身体也就嗝屁了，遗留下来的仅仅是灵，当真相冲刷着脆弱的灵，不好意思，小小的灵，也就嗝屁，成为一种气。
灵气？嗯。
弱小的灵气会成为新的生命，通过啃食自己的尸体而成长，自食通常不是什么好事，但架不住它们只会自食。
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呼吸能稳固身体，新的空气更能舒缓身体，但未必能让灵壮大，对比身体，灵太弱了，新的呼吸或许会让灵更为坚挺一些，但对于真相仍旧太小，因身体和灵并不一致，要是灵体能有身体那么强，那一样可以经久不衰。
强身健体，其中的健体便是健的灵体，让灵体不至于一触即溃，当然这需要新鲜的空气才行，这个其实也不难，随便一点点的活动，就算是超出预计了，只不过这些活跃的作为，并没有融入到呼吸当中罢了。
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