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陈景运端起米饭，夹了块鱼肉吃下肚皮，紧实而富有弹性的肉质顿时让他幸福感满满。
唯一有些美中不足的是鱼肉纤维有些粗糙，比起家族特产【青灵刀鲚】之细腻差之甚远。
只是青灵刀鲚体型较小，也就是尝个美味而已，又需长久上供给云阳宗。
由此，陈景运从小到大也没吃过几次。
他一口米饭，一口菜肴，不出片刻功夫便将一顿晚饭吃了个干干净净。
放下碗筷，陈景运往后一靠，充盈的饱腹感让他身心舒适，整个人都懒洋洋了起来。
家仆迅收拾干净后退走。
随着拥有灵性的食材消化，陈景运的身体渐渐热起来，腹中生出一股能量，如有一只小老鼠般灵活的在体内乱窜，这是气血旺盛具象表现。
他不敢耽搁，进了修炼室，盘膝坐在了蒲团上，开始运转起家传修炼法门【金元锻体功】。
在修仙界，修炼法门粗略可分三等。
一为【道统】，二为【正法】，三是【野法】。
道统乃大宗才有的顶级修仙功法，可直指元婴境界，其中甚至有能令元婴修士可继续突破的法门。
道统级别的功法，绝不是沧夷陈氏这种修仙家族可以想象的。
而正法，便是这世上的正统修行法，可修行至金丹期，且部分正法能在金丹期内继续修炼。
便是连云阳宗内部，都仅有十几门正法。
正法之下，均是野法。
但野法也分好坏。
上乘的修炼野法，能在筑基期内有所成就。
最差的那些野法，连筑基期的修炼法门都有所欠缺，只能在炼气期内徘徊。
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