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听到哥哥这么说，陈文语的脸上浮现出灿烂的笑容，她笑着说到：“不需要担心，哥哥的安全由我来守护！”
话音刚落，陈文语率先跑了起来，她放慢了速度不再像此前那么快，边跑边对还站在原地有些错愕的陈楠喊道：“快点，哥哥！”
听到妹妹的呼唤，陈楠这才从错愕中恢复，在他看来要是遇到危险了也应该是由他这边保护她才是，听她说的好像需要保护的是他这边一样……
摇了摇头，陈楠露出无奈的笑容跟了上去。
“来了，来了！”
……
慢跑开始的第十分钟，两人跑了近一公里的距离，这时候陈楠看到自己的体能减少了2点，心中记住了这样的频率，两人继续跑着。
盛夏，太阳直射这片土地，时间接近八点的时候，阳光的照射就已经有些晒人，好在是有林木的遮挡与水气存在，这才令还在晨练的人感到凉爽宜人。
跑了近三十分钟，陈文语渐渐停下对哥哥说道：“先跑到这里，我们休息一下吧！
哥哥已经很久没运动了，第一次慢跑，这个时间差不多了。”
此时陈楠的体能值还有15点，对他而言要继续跑还很轻松，可是一想到自己这个整天不运动的人第一次就跑那么久，很可能引起妹妹的猜疑，因此按照妹妹说的，停了下来。
“哥哥……你现在的感觉怎么样？”
以陈文语的观察力，她很快发现哥哥并没有表现出体能不支的样子，对此她心里自然起了一点疑惑。
“问题不大，我感觉还能继续跑。
要不休息一下，让我们继续怎么样？”
此前的慢跑让陈楠发现，度过了一开始的不适应，体能下降的速度愈发放缓，跑得顺畅后，身体自然而然受惯性作用，这也让消耗减少。
“还能继续吗？不会勉强吧，哥哥不经常运动，一下子运动量过大，可是会出问题的……”
“没问题，你就看我现在的样子，这像是有问题的样子吗！
不过，我也很奇怪，我看网上也说久不运动的人突然运动会出问题……我觉得应该是文文指导得好，我感觉自己很快适应了慢跑的节奏，越跑越轻松。”
哥哥的恭维让陈文语心花怒放，她很快忘掉了心中的那点疑惑。
“莫非哥哥在这方面有天赋吗！”
“很有可能喔！
说不定真是这样呢！”
边说边摸着自己的下巴，陈楠一副认同的表情。
“既然是这样，那么从今天开始，之后每天哥哥都跟我一起进行锻炼吧！
我会帮助哥哥，把你的天赋全部激发的！”
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