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第190章 幼儿园里的眼保健操(第2页)

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小浣熊球球一开始有点找不到位置,经过林老师的指点,也慢慢地做了起来。

“第二节,挤按睛明穴。”

林老师继续示范,用一只手的大拇指和食指轻轻挤按鼻根处的睛明穴。

小朋友们又跟着做了起来。

小熊聪聪这次学乖了,轻轻地挤按,嘴里还念叨着:“眼睛呀眼睛,要健健康康的哦。”

小兔子西西的眼睛亮晶晶的,她在挤按的时候,眼睛一眨一眨的,好像在和睛明穴说话。

小老鼠灰灰挤按得很专注,小鼻子一耸一耸的。

小鸟豆豆虽然没有手可以像人类那样精准地挤按,但它用自己的方式,用脑袋轻轻地蹭着相应的位置。

小猴子皮皮觉得这个动作有点好玩,笑嘻嘻地做着。

小浣熊球球则是一脸严肃,认真地对待每一个动作。

“第三节,按揉四白穴。”

林老师把食指放在脸颊中央部的四白穴上,开始按揉。

小熊聪聪摸了半天才找到位置,他的脸蛋肉嘟嘟的,按揉的时候脸蛋跟着一动一动的。

小兔子西西很快就找到了四白穴,她按揉得很有节奏,就像在敲打着一个小小的鼓。

小老鼠灰灰因为个子小,要稍微踮起脚尖才能更好地按揉,他那认真的模样就像一个小小的护眼卫士。

小鸟豆豆在旁边的树枝上站着做,它歪着脑袋,努力让自己的动作标准。

小猴子皮皮一会儿按揉得快,一会儿按揉得慢,他的调皮劲又上来了。

小浣熊球球则是一边按揉一边数着数,“1、2、3……”

“第四节,按太阳穴、轮刮眼眶。”

林老师用大拇指按住太阳穴,用食指的侧面从眼眶内向外轮刮。

小熊聪聪觉得这个动作有点难,他的手总是控制不好方向。

小兔子西西很优雅地做着,她的长耳朵随着动作微微晃动。

小老鼠灰灰的小爪子灵活地在眼眶周围轮刮着。

小鸟豆豆飞起来转了一圈,然后落下来继续做。

小猴子皮皮把这个动作当成了游戏,刮得有点太用力了。

小浣熊球球在旁边提醒他:“皮皮,轻一点啦,别伤到眼睛。”

林老师看着小朋友们,不断地鼓励着:“小朋友们都做得很棒!

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