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见严枫说得认真，桑德尔低头看了下已经不再滚动的皮球，最终还是遵从了严枫的意思。
桑德尔右脚背向前拨球，刚碰到球，左脚就前迈，准备带起来。
可很快，与平时绝对不同的触感与停滞，让他一下被拌倒了。
“啊！”
“噢！
天啊。
这是什么球啊？竟然这么重？不会是实心的吧？”
桑德尔一不小心就被拌倒了，他连忙爬起来，看着这个外表跟普通足球一模一样的皮球，一脸惊讶的问道。
“如你所见，它确实是实心的。
不过，只是里面注满了液体而已。”
严枫笑着解释道。
这个球，是严枫之前回国时，艾中大叔送的。
是艾中大叔跟一个做足球的厂家一起研制出来的注液实心球。
由于球胆里注的液体而不是以前自做的沙子木屑，不需要贴补丁，球的外表可以跟普通的足球一样。
而且实心球的重量也比较均匀，还有更好的缓冲，像以前的可能会让脚受伤。
“噢，真是太奇妙了。
我还是第一次见到这样的足球。
这个球估计得有2kg重吧？”
桑德尔拿起足球在手中颠了颠，脸上满是惊奇的表情。
“全重25kg。”
“严，你真是太让我吃惊了。
你竟然用这样的足球在训练。
还能踢这么远。
我刚刚看你的射门，真的就跟看到实心炮弹一样。
冒昧地问一下，你用这样的足球训练真的有用吗？”
桑德尔脸上的惊讶变成了好奇。
“你觉得我比之前在预备队时如何？”
严枫微笑地反问。
“进步惊人！
难道说你的进步就是因为它才带来的？”
桑德尔先是惊叹，但很快就为得兴奋起来。
“没错。”
“真的吗？我以前从没见过有人用实心球来训练技术。
我实在是难以相信。
你能告诉我，它是为什么能带给你进步的吗？”
桑德尔有些不太相信。
毕竟这种东西他从没听过。
用实心球来训练身体素质的倒是有，可用来训练技术的真没听过。
“实心球训练它能带来”
严枫把艾中大叔的那套实心球训练理论，努力用西班牙语组织起来讲给桑德尔听。
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