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秦峰除了篮下抗干扰训练外，还有就是下肢力量、上肢力量和进攻篮板的训练。
【中级下肢力量训练卡】的500次84kg深蹲完成。
不得不说...
现在这84kg深蹲对于秦峰而言，so-easy的说。
只是花了2个小时不到，就成功搞定。
下肢力量+3。
【下肢力量】：111
这已经达到了NBA首发4号位的下肢力量水平。
...
...
【初级进攻篮板训练卡】的100次进攻篮板，这对秦峰而言也很容易。
同样轻松完成。
进攻篮板+1。
【进攻篮板】：72。
...
...
【高级上肢力量训练卡】的2000次杠铃划船、84kg5000次，目前进度只完成了三分之一。
【中级弹跳训练卡】的2万次跳绳...呃，秦峰一个都没动。
主要是训练太多，真心没有多余的体力啊。
至于【原地近距离投篮训练卡】，秦峰完成了1100次，还差900次。
不过呢...
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