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今天训练时厉橙状态出奇地好，不仅早训超额完成任务，在之后的陆上训练时，他也龙精虎猛、精力十足。
即使在练习混泳时，他因为交接不利，被于教练喷得狗血淋头，他脸上依旧笑嘻嘻地，见不到一点阴霾。
其实厉橙完全是被上一棒的蝶泳选手影响到了，她在触壁前“差了一口气”
，停顿了一小下，厉橙入水时为了不撞上她，导致节奏乱了。
厉橙白白背了黑锅，可他不仅不生气，反而还安慰那位女选手。
蝶泳女选手弱弱地问：“队长，你今天怎么这么温柔？”
厉橙莫名其妙：“老子什么时候不温柔？”
“e……”
现在厉橙的主要精力放在了4x100的混泳训练上，最近这段时间经常和女队待在一起，培养默契。
一般来讲，一个男生厮混在女生堆里，很容易被培养成“姐妹”
，但是厉橙不走寻常路，他硬是用一己之力，把这群女选手全部拐成了“兄弟”
。
女队alpha多、beta少，因为留长头发不方便打理，所以大家都把头发剪得短短的，反而是厉橙这个男孩子头发最长，还能在头顶扎成一个粗壮的小揪揪。
女队选手学他的样子，每个人都在头顶扎一个小短揪，对外自称“揪揪帮”
，就和“斧头帮”
差不多，每天招摇过市、称兄道弟。
今天厉橙心情奇佳，至于原因，他当然不能公开说――因为今天他男朋友萧以恒要来看他啦！
两人约在午饭时候见面，那时候大家都在食堂，厉橙会偷偷绕到游泳馆后面，在那个熟悉的铁栅栏见面！
虽然萧以恒不能进来、他不能出去，但只要能见到面，那就比分隔两地要好一百万倍了。
厉橙是个情绪全部写在脸上的人，虽然他嘴上不说，但见他眉飞色舞的样子，大家都看出来他一定藏着什么好事情。
她们威逼利诱，厉橙严防死守。
她们软玉温言，厉橙不为所动。
见实在撬不开厉橙的嘴巴，大家只能悻悻散去。
队员们练了一上午，都有些疲倦了。
距离午饭时间只剩下不到半个小时，于教练吹哨让大家集合，问其他队员想不想做混泳的陪练，就当是玩一玩，放松一下。
男女混泳是个新鲜玩意，大家兴致高昂，自告奋勇刷刷刷举起一片手，于教练挑了八个，拼成两队，和厉橙他们组打比赛。
入水前，大家嘻嘻哈哈地问，如果赢过厉橙他们组，有没有什么奖励。
于教练冷冰冰地说：“你们要是真赢过他们，你们没有奖励，但是他们会有惩罚。”
此话一出，大家更是激动，一个个摩拳擦掌，势要给他们一点颜色瞧瞧。
――同样都是省冠军，凭什么厉橙四个人就能入选“王炸”
组，被钦点成“攻金小队”
？
大家都是不服输的性子，势要在泳池里争个高下不可。
周尖也加入了一支临时小队，厉橙嘲笑他：“你一个长距离选手，来凑什么热闹？”
周尖笑了笑：“没办法，太优秀嘛。”
不是周尖自夸，他确实是一个非常优秀的自由泳选手。
他个子高，在集训队的两个月，身高又蹿了两厘米，现在已经有一米九了。
他手臂长，手掌大，胸肌、背肌、肱二头肌线条清晰分明，在泳池里格外引人瞩目。
每次训练时，对面跳水队的oga们经常偷偷瞧他，明里暗里狂送秋波，周尖全部装作没看见。
“哦对了，有个东西要给你。”
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