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很快，就在房间内，张静开始指导起叶不凡的修炼来。
“你先用你最熟练的散打，来攻击我！”
张静此时已经换上了舒爽的武道服，正一脸淡然地看着他。
叶不凡点头，也没想什么会打伤她的情况，直接一记直拳击出！
直拳，是他这六年来，训练次数最多的拳！
也是散打的训练中的第一拳，也叫基础拳，练习散打的人，通过直拳训练，来领悟到力从足起，及腰过肩的感觉。
张静就静静站立在他对面，看到这一拳之后，也用相同的方式，击出同样一击直拳！
“嘭！”
地一声。
两拳相撞，发出一声闷响。
同时，两人谁都没有挪动身子。
张静笑道：“这就叫明劲，明着打出来的力道，就是明劲！”
“这么简单？！
！”
叶不凡有些呆滞。
他还以为是啥，就这？！
！
张静摇头，笑道：“说简单，其实挺简单，但是，并不简单！”
叶不凡来了精神，这样说才像高人的模样，连忙道：“怎讲？”
张静不慌不忙地指了自己，又指了指叶不凡，问道：“你觉得咱们俩人，体重差距大吗？”
叶不凡点头，“挺大的！”
张静颔首，继续道：“力量从哪里来？”
没等叶不凡接话，她又自话自说道：“人体中，筋、骨、肌肉，都带有力量！”
“正常情况下，体型越大的人，力量越强！”
“从刚才那一拳，你应该可以看出，我们的力量相当，但是体型相差很大，在我没有动用内气的情况下，这说明，我所能调动的筋、骨、肌肉中的力量，比你要大、要多！”
“明劲，就是开发你体内筋、骨、肌肉所蕴含力量的办法，我能够感觉出来，你刚才那一拳，基本大部分是肌肉力量，筋骨所带的力量，微不足道！”
“而我则不然，我肌肉少，力量弱，但是，我刚才那一拳，却使用了筋骨的力量！”
叶不凡露出了恍然大悟的神情，“所以，我只要开发筋骨的力量，那么我单就力量上来讲，还有很大的进步空间？”
“不错！”
张静脸上一副孺子可教也的模样，笑道：“肌肉，其实更大的作用，不是力量，而是保护！”
“现代人练肌肉，更加看重的是他所带来的力量，但其实，肌肉力量并不强！”
“人体真正蕴含力量的，是筋骨！”
“俗话说，筋长一寸，力长十分，是很有道理的！”
“原来如此！”
还没等叶不凡感慨完，张静又道：“不过，这些俗话，也只是很片面的！”
“……”
叶不凡无语，咱不能一次把话说完吗？！
！
，，
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