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次日清晨，上官魅起身就不停的打喷嚏，都是那个臭独孤轩，害她变成这样，匆忙洗漱过后，就去了南苑。
那些人也刚起身不久，就看到站在他们面前的上官魅。
上官魅对着人群中的姜云亭喊道：“出来，站旁边给我一个个数着！”
上官魅将他教给他们的训练过程，一条一条的展示，每一个都比他们的训练多五个，跑步多五圈，身上的负重也比他们多五斤。
旁边的人都目瞪口呆的看着上官魅一套一套的做完，上官魅的举动调动了他们的激情
，也都跟着上官魅做了起来，可是他们虽然有内力，但是，每次都是上官魅先于他们做好。
一套下来，大家都在地上躺尸了，上官魅依旧站的笔挺。
大家看着上官魅的眼神不在如之前那般轻蔑，而是满眼的崇拜，是那种对于强者的崇拜。
姜云亭也越来越觉得自己之前做错了事，也加入了他们的训练当中。
上官魅跟着大家一起练习，每一套拳法，每一圈的跑步，还有每次的圆木，上官魅直接一人扛起他们三人或者四人才能扛起来的圆木。
上官魅看着倒在地上的人，还有没有完成的，继续跑步的人，摇头说道：“就你们这样，还想去给太子报仇？我看是去送死！”
上官魅说完之后，不在管他们，按照自己的计划，继续完成上面的训练，一招一式都用了十足的力气在里面。
其他人看见上官魅都继续训练了，也跟了上去，可是他们的每一拳，有气无力的，跟在打棉花一样。
时间一分一秒的过去了。
日落西山，上官魅将所有的训练都做了一遍，就站在一旁，看着他们继续训练，直到最后一个右飞玉也摊在地上，连拿起手边的水的力气都没有。
“群主厉害，是我们之前做错了！”
姜云亭气喘吁吁的拉着上官魅的裙角说道：“我们以后一定好好训练。”
羽生也支撑起自己，走向上官魅，说道：“今日，您又教了我们很多，我们不会再和之前一样了。”
“你们告诉我，你们错的地方在哪？”
上官魅拿起水袋，仰头将水倒入了喉中，精神十足的看着他们问道。
，，
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