天才一秒记住【梧桐文学】地址：https://www.wtwx.net
**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**【**支**线**任**务**：**招**聘**有**神**奇**生**物**血**脉**的**员**工**三**名**。
**】**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**【**任**务**进**度**：**已**完**成**】**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**【**奖**励**：**神**奇**食**材**一**份**。
**】**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**【**任**务**提**示**：**作**为**一**名**励**志**用**中**餐**制**霸**整**个**异**界**的**厨**师**，**怎**么**能**没**有**员**工**简**直**太**丢**系**统**的**人**了**！
**”
**】**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**是**否**领**取**神**奇**食**材**？**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**艾**伦**一**边**吃**着**午**餐**，**一**边**微**眯**双**眼**，**查**看**着**这**次**的**奖**励**。
**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**领**取**的**神**奇**食**材**，**已**经**被**系**统**送**到**了**厨**房**的**橱**柜**中**。
**艾**伦**并**没**有**着**急**的**去**查**看**，**而**是**在**脑**海**中**查**看**着**食**材**的**简**介**。
**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**“**龙**牙**稻**米**，**传**说**在**龙**栖**之**地**生**长**的**野**生**稻**米**，**神**奇**食**材**品**种**。
**其**生**长**环**境**常**年**受**到**巨**龙**气**息**影**响**，**始**野**生**稻**米**发**生**变**异**，**一**年**生**长**两**季**，**因**米**粒**晶**莹**剔**透**，**形**状**类**似**龙**牙**而**得**名**。
**口**感**软**糯**，**具**有**弹**性**，**颗**粒**饱**满**，**富**含**丰**富**的**优**质**蛋**白**质**、**矿**物**质**、**膳**食**纤**维**，**是**儿**童**、**孕**妇**、**老**人**的**优**质**营**养**源**。
**经**常**吃**龙**牙**米**，**可**以**预**防**高**血**糖**、**高**血**脂**、**高**血**压**、**冠**心**病**等**，**还**是**减**肥**的**必**备**食**品**。
**”
**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**艾**伦**查**看**着**龙**牙**米**的**介**绍**，**当**他**看**到**龙**牙**米**时**，**还**以**为**是**地**球**的**龙**牙**米**呢**。
**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**地**球**上**也**有**一**种**被**称**为**龙**牙**米**的**食**物**，**那**就**是**藜**麦**。
**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**原**产**于**南**美**洲**安**第**斯**山**脉**的**哥**伦**比**亚**、**厄**瓜**多**尔**、**秘**鲁**等**中**高**海**拔**山**区**。
**具**有**一**定**的**耐**旱**、**耐**寒**、**耐**盐**性**，**生**长**范**围**约**为**海**平**面**到**海**拔**4**5**0**0**米**左**右**的**高**原**上**，**最**适**的**高**度**为**海**拔**3**0**0**0**-**4**0**0**0**米**的**高**原**或**山**地**地**区**。
**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**藜**麦**富**含**的**维**生**素**、**多**酚**、**类**黄**酮**类**、**皂**苷**和**植**物**甾**醇**类**物**质**具**有**多**种**健**康**功**效**。
**藜**麦**具**有**高**蛋**白**，**其**所**含**脂**肪**中**不**饱**和**脂**肪**酸**占**8**3**%**，**还**是**一**种**低**果**糖**低**葡**萄**糖**的**食**物**能**在**糖**脂**代**谢**过**程**中**发**挥**有**益**功**效**。
**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**这**种**作**物**被**印**加**人**称**为**粮**食**之**母**，**其**营**养**价**值**非**常**的**丰**富**，**是**一**些**追**求**养**生**人**的**最**理**想**主**食**。
**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**-->>本章未完，点击下一页继续阅读
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！