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**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**只**要**是**认**识**黑**泽**尔**的**人**，**都**知**道**他**有**一**个**习**惯**，**那**就**是**饿**的**时**候**，**脾**气**比**较**火**爆**，**没**有**人**敢**在**黑**泽**饥**饿**时**招**惹**他**。
**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**他**现**在**就**像**是**一**头**饥**饿**的**野**兽**，**双**眼**赤**红**，**好**似**即**将**喷**发**的**火**山**。
**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**没**错**他**就**是**来**找**茬**的**，**因**为**要**发**泄**他**心**中**的**积**怨**。
**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**“**把**你**们**餐**厅**最**拿**手**的**都**端**上**来**，**我**饿**了**！
**”
**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**黑**泽**尔**瞥**了**山**姆**一**眼**，**强**压**下**心**中**的**不**满**。
**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**他**正**处**于**爆**发**的**边**缘**，**如**果**这**家**店**的**料**理**不**好**吃**的**话**，**正**好**找**到**一**个**宣**泄**口**！
**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**“**山**姆**回**来**吧**，**去**招**待**其**他**客**人**！
**”
**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**艾**伦**此**刻**出**声**，**他**可**不**想**让**山**姆**触**这**个**眉**头**。
**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**艾**伦**以**前**做**餐**饮**行**业**，**可**算**是**八**面**玲**珑**的**主**，**尤**其**是**看**客**人**脸**色**还**是**很**准**的**。
**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**黑**泽**尔**这**是**一**种**心**理**疾**病**，**叫**做**“**饿**怒**症**”
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**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**在**美**国**国**家**科**学**院**院**刊**2**0**1**4**年**7**月**刊**登**的**最**新**研**究**显**示**：**饥**饿**可**能**是**导**致**争**吵**的**罪**魁**祸**首**。
**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**俄**亥**俄**州**立**大**学**沟**通**和**心**理**系**的**学**者**发**现**血**糖**水**平**和**自**我**控**制**能**力**有**联**系**。
**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**当**血**糖**水**平**越**低**，**人**们**遏**制**消**极**情**绪**的**能**力**就**越**差**，**这**项**研**究**造**就**了**一**个**新**名**词**：**饿**怒**症**。
**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**第**三**军**医**大**学**大**坪**医**院**去**年**曾**与**北**京**协**和**医**院**、**四**川**华**西**医**院**共**同**做**过**一**个**与**俄**亥**俄**州**立**大**学**相**反**的**实**验**，**也**可**以**说**是**一**个**逆**向**实**验**。
**结**果**也**表**明**：**血**糖**值**与**情**绪**密**切**相**关**。
**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**这**是**艾**伦**在**以**前**，**看**到**了**一**个**关**于**食**物**与**情**绪**之**间**的**研**究**。
**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**所**以**美**食**可**以**抚**慰**人**们**躁**动**的**心**灵**，**尤**其**是**甜**食**，**可**以**让**人**感**觉**到**快**乐**。
**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**人**体**自**我**控**制**和**冲**动**控**制**都**需**要**消**耗**身**体**和**精**神**上**的**能**量**，**这**些**能**量**来**源**于**糖**分**。
**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**在**人**心**情**不**好**时**，**身**体**会**容**易**缺**乏**营**养**物**质**。
**因**为**心**情**、**情**绪**与**大**脑**活**力**有**着**比**较**大**的**关**系**，**越**是**心**烦**意**乱**、**焦**虑**、**烦**躁**不**安**，**大**脑**越**需**要**糖**分**。
**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**而**吃**别**的**食**物**如**脂**肪**、**蛋**白**质**、**膳**食**纤**维**并**不**能**马**上**转**变**为**大**脑**所**需**的**糖**分**，**如**果**摄**取**甜**点**、**冰**淇**淋**、**巧**克**力**等**高**糖**分**食**物**会**快**速**进**入**血**液**，**满**足**大**脑**对**能**量**的**需**求**，**消**除**大**脑**疲**劳**和**不**适**。
**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**此**外**，**当**人**体**血**液**中**糖**分**降**低**时**，**人**体**处**于**低**血**糖**、**饥**饿**状**态**更**容**易**生**气**、**发**脾**气**、**冷**漠**等**。
**其**次**，**吃**甜**食**会**带**来**满**足**感**，**满**足**人**体**的**味**觉**需**求**，**从**而**可**以**缓**解**心**情**。
**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**所**以**艾**伦**看**到**黑**泽**尔**现**在**处**于**如**此**暴**怒**的**状**态**后**，**艾**伦**决**定**第**一**道**料**理**，**要**做**甜**食**来**平**息**黑**泽**尔**的**这**种**暴**怒**状**态**。
**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**艾**伦**从**厨**房**的**柜**子**里**，**拿**出**黏**米**面**，**这**是**在**市**场**中**找**到**的**一**种**黏**米**。
**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**这**是**玫**瑰**花**镇**的**面**包**房**，**做**一**种**传**统**的**米**糕**所**用**到**的**黏**米**。
**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**米**粒**细**长**，**两**头**尖**，**中**间**圆**，**就**像**是**橄**榄**球**一**样**。
**煮**熟**之**后**粘**性**很**大**，**软**糯**香**甜**，**类**似**于**以**前**的**糯**米**的**味**道**。
**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**艾**伦**将**黏**米**面**用**热**水**合**成**面**团**，**做**成**一**个**个**小**剂**子**。
**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**白**砂**糖**与**一**种**芝**麻**混**合**成**馅**料**，**在**用**黏**米**面**的**小**剂**子**将**馅**料**包**裹**起**来**。
**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**做**成**一**个**个**小**圆**子**，**锅**里**放**上**水**，**加**入**酒**糟**，**放**上**白**砂**糖**调**味**。
**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p**;**等**锅**开**后**下**入**小**圆**子**，**没**过**多**长**时**间**，**白**白**胖**胖**的**小**圆**子**就**浮**了**起**来**。
**<**b**r******>**<**b**r******>**&**n**b**s**p**;**&**n**b**s**p*-->>本章未完，点击下一页继续阅读
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