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10米。
5米。
冲线。
虽是预赛,没有用全力。
但这个200米的整体感觉,出现了以前宁德鲍从没有看见过的层次性。
不再是之前苏神跑200米,那种简单的“快→慢”
,二元次过程。
这一些。
宁德鲍可之前没有见他修改过,自己也没有帮他修改过。
毕竟现在这个阶段,一口气赶紧提升成绩才是王道。
调整这些技术细节,你很难知道成败和收益比。
如果没有成功,你的进步不仅仅是耽误了,还耽误了时间。
现在的共同认知都是,田径运动员职业寿命很短,真的没有时间去做这些。
起码,你也要进入了省队后再说。
当然,你也可以说。
是现在国内的教练们,根本也不敢轻易下手这些“定制化的调整”
。
按照教科书和经验来传授,才是最稳妥。
但后来已经证明过了。
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