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每年的体育测试更是她的年度噩梦，及格线如同遥不可及的星辰，让她望洋兴叹。
她甚至能理直气壮地跟担忧的悠仁和倭助分析：“每天上下学走路加起来快半小时，体育课没逃过（虽然常常划水），周末还要被阳菜拉去商业街进行‘徒步采购特训’，这运动量对我来说，已经严重超额完成任务了！
体测不及格但我身体没有任何问题啊。”
直到四年级开学初在学校的那次体检。
医生看着悠濯的检查报告，推了推眼镜，对陪同的悠仁和一脸无所谓的悠濯说：“小朋友有点轻微的营养不良哦，而且体质比较弱，平时要多注意锻炼，饮食也要均衡，不能光吃零食。”
这句话像一道圣旨，瞬间点燃了虎杖悠仁前所未有的“鸡娃”
之魂。
“听到了吗，小濯！
医生说了！
要锻炼！
要好好吃饭！”
悠仁的表情是罕见的严肃，甚至带着点恐慌，仿佛妹妹下一秒就要因为体弱而碎掉了。
悠濯试图祭出撒娇大法，拉着悠仁的胳膊晃啊晃：“哥哥~没事的啦，我很好啊，医生可能是看错了，我只是长得太快了显的好像营养有点跟不上了，再说了，零食也有营养的。”
平时对妹妹几乎百依百顺的悠仁，在这件事上却展现出了惊人的坚持：“不行！
必须锻炼！
零食也要控制！”
他甚至开始严格监管悠濯的零食库存，每天定量发放。
悠濯苦着脸跟悠仁吐槽：“哥哥，不是我不想吃，是我真的吃不太惯……好多东西味道都好淡或者好奇怪……”
她没好意思说自己是颗中国胃，对许多日式料理接受无能。
虽然悠濯没有说出口，但是悠仁却像她肚子里的蛔虫似的，知道妹妹是吃不惯日本菜。
从那天起，虎杖悠仁除了监督妹妹锻炼，还多了一项新爱好——研究中华料理。
他跑去书店买了厚厚的中华菜谱，还缠着倭助用电脑查找相关视频教程，看得无比认真。
他的处女作是号称“国民菜”
的西红柿炒鸡蛋。
结果嘛……厨房差点遭殃，鸡蛋炒得有点焦黑，西红柿出汁也不够，味道咸中带甜还有点糊味。
但当他端着那盘卖相堪忧的“杰作”
走出来时，虎杖倭助和悠濯都非常给面子地大声夸赞：“哇！
悠仁哥哥好厉害！
看起来很好吃！”
倭助虽然内心对孙子突然热衷中华料理感到疑惑（他自己是个标准的日本胃，最爱茶泡饭和烤鱼），但他向来秉持“孩子想尝试就随他们去”
的原则，只是默默地多准备了一份下饭菜。
由于平时上学时间紧张，早中晚饭还是以日式为主，但每到周末，虎杖家的厨房就成了悠仁的中华料理实验基地。
悠濯其实会做点简单的家常菜，但倭助和悠仁在这点上异常同步——坚决不让她进厨房碰刀火。
除了饮食管理，悠仁的“悠濯体质增强计划”
还包括了残酷的晨间训练。
从体检后那个周末开始，每天早晨，原本可以睡到7点50的悠濯，都会被精力无限的哥哥在7点20准时从被窝里挖出来。
“小濯！
起床！
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