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他现在的身体，感觉十分特殊。
身体胃部之中，有着饱腹感，但是身体却又提醒着自己正处于一种饥饿的状态。
饥饿与饱腹两种矛盾的感觉，竟然同时出现了。
江凡知道这是为什么。
主要是他刚刚吃了饭，已经将胃部塞满了，因此而饱腹。
而刚刚的“食气法”
的修炼，又将其中的营养物质吸收干净，只留下没什么营养的残渣。
缺乏营养，所以身体才会提醒饥饿。
“看来，修炼食气法，真的不能用普通的食物。
普通食物的营养太低，必须要等身体将食物残渣消化完毕，才能继续修炼，这样的效率太慢了。”
江凡摇了摇头。
“利用合适的药材，制作药膳，才是最适合我的情况。”
江凡想着，打开自己的笔记本电脑，开始上网搜索浏览关于药膳的信息。
一目十行的查看。
很快，一个普通技能就被刻录在了江凡的“无字书册”
之上。
【技能：厨艺·药膳（普通技能）
境界：入们（610）】
原本江凡的普通厨艺技能，和江凡所查看的药膳的制作技能进行了结合。
脑海里浮现出各种相关的知识，江凡满意的点头，心中决定道：
“去买一点药材。”
拿了郭敏车钥匙，江凡来到地下停车场。
郭敏人去了南洋，但是她的车却是无法带走，只能留了下来，借给了江凡使用。
江凡手机查询附近的药材店。
挑挑选选，找到了南海市一家比较大的药材店铺——南海大药房。
“距离我这里就十公里的路程，也不远，就这里了。”
江凡网上搜索了一下这家店铺的评价，还算不错的，各种药材的种类也很齐全。
半小时后。
南海大药店。
江凡进入药店，立刻就有服务人员迎接了上来，问道：
“您好，先生，请问您需要什么？”
“我想买点人参之类的药材。”
江凡说出了自己的需求。
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