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程橙坐在沈若语之前坐着的地方，因为是镜头的正中间，所以程橙往一侧搬了搬椅子，“上次咕咕了这次会补上，这两周都会直播大家不要着急。”
‘橙妹儿居然能看懂网络用语了，爷青结！
’
“我能看懂也不是什么奇怪的事情吧？人总是要成长的。”
程橙哭笑不得，“而且最近一采访就问我这些意思，还有各种奇奇怪怪的缩写，对就是‘啊我死了’之类了，我现在懂很多了。”
沈若语搬着椅子坐了回来，把手机上显示的计时器给大家看，“之前耽误的时间就算是五分钟好吧？橙妹在这儿坐多久等下我给大家补多久时长，所以希望弹幕气氛能够和谐一点啊。”
‘待春来排挤凤凰实锤了（狗头）’
‘快快，艾特小凤凰，让她来好好看看这对狗女女。
’
“艾特凤凰姐你们是失策了，”
程橙冲镜头前摆摆手，“我刚才过来的时候看了，可能是出于吃了火锅的愧疚感，凤凰姐在练习室练舞呢。”
‘练舞？是新单曲嘛？’
沈若语在桌子底下给程橙比了一个大拇指，何成凤心里是一点愧疚感都没，回来的路上还买了一杯奶茶正在幸福的喝着呢。
买奶茶的时候程橙跟沈若语就声讨何成凤‘放纵’‘放肆’，何成凤说，“今天是我的幸福日，谁也别拦我。”
‘幸福日’的说法是郑茜介绍的，都是这个年纪的女孩子，虽然知道身材管理的重要性，但是管住嘴多少还是有点困难，因此郑茜引入了幸福日的概念，既当天可以适当放纵，但是幸福日过后的一周间，运动量要比原计划增加三分之一。
程橙特意提起何成凤在练舞，一是为了让粉丝对何成凤这样主走演艺路线的成员的歌舞能力增添信心，二是郑茜之前告知她们可以适当提起新单曲的事情，给发售预热了。
“这个不能说，”
沈若语笑得神秘，“到时候大家就知道了。”
‘肯定是新单曲’
‘最近日程没有打歌舞台’
‘新单曲发售之后会有握手会嘛？看看这个当时请工龄假没请下来的孩子吧！
’
‘孩子你不觉得工龄假这三个字，本身就和孩子这个称呼矛盾嘛？’
“好了好了不用问了，这以上的事情什么都不会说了啊。”
沈若语急忙摆手，“大家都意会就好，意会就好。”
‘若语，舞蹈难么？’
“可难了。”
沈若语立刻抱怨，“特别难。”
程橙震惊的看她，“不是说不说了嘛！
你把我刚才的愧疚感还回来！”
“好了好了不说了，”
沈若语就此宣布，“现在我和橙妹儿一比一平了啊。
大家有没有什么要问橙妹儿的问题？”
‘橙妹儿，拍戏累吗？’
‘团妈在剧组怎么样？’
‘幺妹儿什么时候直播，双人直播呢？’
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