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】
“我靠，这哪里是锻炼，简直就是要命啊！”
秦南赶忙放弃，旁边锻炼的人见状，笑了起来。
“小兄弟，我劝你还是不要照猫画虎，没有张馆主的指导，混元桩外人不可能学会，如果强行模仿，可能还会造成经脉损伤，这辈子都不可能再成为武者。”
秦南看过去，是一个正在用器械锻炼的中年人，道了声谢后，却是继续扎起混元桩。
中年人摇了摇头，也没在多管，自顾自继续锻炼起来。
想这样心高气傲的小年轻，他见的太多了，因为他也是曾经里面一员。
刚来武馆时，他也是站在玻璃房外，偷偷跟著练，別人劝解，怎么也听不进去。
直到坚持了半小时，別说气血涌动，牵引元气入体，整个身体差点散了架。
尤其是腰，疼的一批。
最后在床上躺了两天，这才恢復过来。
在他看来，秦南这样练上半小时，估计就能被抬回家了。
秦南却是不以为意，因为他开掛了。
略微调整了一下姿势。
【不错的桩功，坚持站下去，一会你的脖子就会僵硬，大腿会发抖，五臟的气血也会受阻，遭到损伤。
】
又调整了一会。
【不错的桩功，坚持站下去，一会你的五臟气血就会受阻，遭到损伤。
】
在调整几分钟。
直到。
【入门的基础桩功，对开启窍穴有些许帮助。
】
秦南大喜过望，没有钱就学会了一门桩功，这不等於反向挣了2000元钱！
没等多高兴一会，身体就开始慢慢发热起来，气血在涌动，甚至能感受到元气被牵引进入体內。
但最后都归於胸口位置。
秦南知道，元气又是被那个寄生怪物给截胡了大部分，根本没有达到开启窍穴的目的。
淦！
不过现在没办法，也只能先这样锻炼下去。
玻璃练功房內。
张庆越拿著木棍，压在面前学员的大腿上，微微用力。
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