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“既是兄弟，何需客气，凌波微步虽然精妙，但若没有内力支撑，终究不能长时间动用。”
段誉一脸深沉的说道，看得出来，他是深谙此道。
白止点了点头，这个他也是明白的，步法再精妙，若没有强大的内力支撑，那终究只能算是空中楼阁。
“北冥神功以积蓄内力为第一要义，内力既厚，天下武功无不为我所用，犹之北冥，大舟小舟无不载，大鱼小鱼无不容，四弟，不知人身上之众学道你可熟悉？”
段誉转而看向白止又问道。
白止当即是点了点头，很是确认的说道：“自然是懂的。”
“是了，你是医者，这些经脉的知识自然也是知晓的。”
段誉一脸恍然的说道。
“我这便以内力引导你练上一遍，四弟你天赋异禀，应该一次就可记下了。”
段誉看着白止沉声说道。
两人就那么在院中石板上相对坐下，双掌相贴，段誉雄厚的内力滚滚地流入白止的身体之内。
“四弟，用心记下，我用内力带你行走任脉与手太阴肺经！”
段誉说道。
白止未炼过武功，段誉用内力带着白止在手太阴肺经和任脉走了一遭。
见白止点了点头，竟是松开了双手，让那些进入到白止体内的内力就那么留了下来。
“四弟，控制真气聚于膻中气海！”
段誉的话白止自然是听到了，可是说起来容易做起来难。
他没有过控制真气的经验，而且这真气还不是属于他的，想一下子控制，实属困难。
“四弟，不要着急，慢慢地感受真气的存在，然后试着用意识去调动它！”
过了分钟，白止终于与会阴内的真气取得了初步的联系，在他的控制下，真气也能微微地动一下了。
白止心内微喜，不过却是不感大意，继续努力地控制着会阴内的真气沿着任脉缓缓地上升着。
经曲骨、关元、中极、元门……终于是到得了位于中间的膻中内。
“不要松下来，继续意想真气，巩固与真气的联系。”
段誉见状，加油鼓气道。
白止啥都不知道，自然是段誉说什么他就怎么做。
一个时辰过去，他已经感觉很容易就可以控制丹田内的真气了。
段誉继续道：“太阴肺经和任脉内还残留有部分真气，从少商聚起，吸纳沿途经脉内真气返回膻中，再从断基聚起，沿任脉直到会阴再回返膻中！”
经脉内的真气，乃是段誉故意所留，为的是让白止能巩固一下真气的运行路线。
这些个运行路线白止非常清楚，自然也是轻而易举。
白止睁开眼睛，双眼似是比以前明亮了不少：“三哥，你将真气留在我体内你自已修为会下降的！”
段誉不在意地笑道：“我不过是留了七八年的内力在你体内，相对于我本身的内力而言，那点内力连十分之一都不到。”
看着一脸随意的段誉，白止心里头一暖，尽管段誉这样说，但是在白止看来，绝非易事。
毕竟都是自己好不容易修炼得来的功力，直接是给了别人，怎么说对自己都是一种伤害。
当即是抱拳对着段誉就是一拜道：“小弟多谢三哥大恩！”
因为就在刚才，他的等级已经是来到了45级。
可以说，他的等级就像是坐火箭一样，直穿苍穹！
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