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陈一刀一放手，宁青感觉身上一轻，他疑惑道：
“我似乎浮上来了。”
“那是自然，你能下潜到30米，那是因为我的灵能质量足够，你修练肯定要用自己的灵能，我估计有个五米六米就差不多了，只要你一直处于这种压力下锻炼和战斗，你的实力会提升的很快。”
陈一刀说道：“深潜和其它功法不同的地方就在于它无时无刻不在运转，在你停止运转的时候，被深潜压抑的力量就会爆发出来。”
“很不错，符合我低调的个性。”
宁青笑，试着调节自己下潜的幅度，初步掌握，还不是很熟练，无论是下潜还是上浮，宁青都做的很慢。
“好了，上浮的修练等你回去再做吧，现在你要做的就是下潜到自己的极限，然后进行锻炼，我能教你的就这么多了。”
陈一刀见宁青轻松的样子，心道，希望你修练深潜一个星期之后还能这么轻松。
“谢谢局长。”
陈一刀看了看时间，发现已经过去半小时了，而徐小琳依旧在专心致志的劈砍木桩。
这块木桩是魔法物品，会汲取空中灵能，自动修复。
陈一刀暗呼不好，赶紧过去查看徐小琳的状态。
徐小琳嘴唇发紫，头发和眉毛上都结了一层霜。
陈一刀甩出一块碎冰打落徐小琳手中的木剑，徐小琳疑惑的看向陈一刀，只是她的眼神都有些恍惚。
“你这孩子，一点都不爱惜自己的身体，你觉的你现在的状态出剑能起到训练的效果吗？欲速则不达的道理你都不懂吗……今天先休息吧，方法不对，事倍功半。”
宁青走过来，摸了一下地上的木剑，这剑太冰，他还没感觉到冷，先感觉到刺痛，也怪不得徐小琳握着这把剑劈砍半个小时就神志不清了。
陈一刀见徐小琳这神情恍惚的样子，也摸不准徐小琳到底有没有听到自己的话，“宁青，你让灵灵治疗一下小琳，然后送小琳回家。”
“不能治好了再继续练习吗？”
宁青疑惑道：“灵灵的治愈之音可是很强的。”
“呵呵，没有我的极寒之力强……还有你是魔鬼吗？别人都被冻成这样了你还想要别人继续练习。”
“因为一看就知道徐小琳很想练习啊，如果她自己做决定的话，一定也会选择继续练习的。”
陈一刀一楞，觉的宁青说得对，再看徐小琳的可怜模样，他自言自语道：“这孩子怎么这么倔呢……正常来说受不了把剑丢了就行……”
宁青不信陈一刀的话，灵灵唱起歌，徐小琳手上的冻伤被治好了，但人还是一直发抖，神志也没有恢复正常。
见宁青担心的样子，陈一刀说道：
“不会有事的，你让小琳穿暖点，休息一天就行。”
“嗯，那我先带徐小琳回去了。”
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