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老狗紧盯著拉里：“地精，我问你，如果在地下城中，你的队友身受重伤，急需治疗，你必须背著比你体型大得多的队友快速撤离地下城，你能做到吗？如果你做不到，有什么队伍会邀请你加入？”
拉里喊道：“法师有轻羽术！
有漂浮术！
还可能有法术捲轴！”
“如果法师死了呢！
背包丟了呢？”
狗冷哼道：“如果你们已经弹尽粮绝，你好不容易找到一个机会，可以带队友出去，但你因为疏於锻链，没有足够的力量，我问你，你会扔下他吗？”
拉里张了张嘴，小声嘟：“咱们是去参加比赛，又不是真的下地城，怎么会有那种情况“
”
柳耀看不下去了，说：“那要是比赛的目標，是把一大坨宝藏带出来呢？你想想看，要是你面前就是一箱金银珠宝，但是你的力气太小，根本就搬不动，只能从里面抓两把宝石跑路———“
“给我上负重！”
拉里坚定的说：“我要让你们见识一下，当初我是怎么一晚上把一个庄园的財物搬空的。”
老狗喊道：“別小看专业的体能训练！
完成这个训练，你们在体力上就已经超过大部分的冒险者了！
这就意味著你们可以在海选中脱颖而出！
明白吗？难道你们想要连大竞技场都进不去，倒在海选这一关吗？”
柳耀举手投降：“行了，知道了，负重就负重，你说嘛，我们就做嘛！”
“很好！”
老狗满意的点点头。
接下来，他找来一些沉重的生铁块负重带，绑在了三人的身上，其中阿瑟承受的重量是最重的，因为他是圣骑土，可以去教会领一套做工不错的链甲，不穿可惜了，所以得提前適应。
而拉里和柳耀则都从负重十公斤左右开始训练。
“我感觉我真的要死了——”
才不一会儿，柳耀脸就憋得通红：“这样真的会死——
老狗冷笑著用皮带在他后背上狠狠抽了一下：“这是新手重量，死不了！
我们有圣骑土，我们有体力恢復魔药，我们还有吟游诗人的休憩曲！
所谓锻链，就是折磨自身的肉体，让它崩溃然后痊癒，然后再崩溃！
一直到它变得更强大，让那些折磨已经无法伤害到你的肉体和精神！
这就是变强的秘诀！”
“你以为我们有多少时间？一年？九个月？六个月？”
老狗大声呵斥：“不！
我们只有三个月！
我需要在三个月內让你们能够通过海选！
你们觉得你们还能够偷懒吗？快跑！”
他们已经无力袁喙，只能咬牙拼尽全力，继续奔跑。
半个多小时后，柳二感觉到了本体那边传来的痛苦记忆，大喊：“这尼玛真的是地狱训练啊！
不行了，来点体力魔药！”
柳耀上气不接下气，虚弱的说：“.—我，我的药效到了，我要再喝点儿———“
“胡扯！”
老狗一皮带抽了上去：“体力恢復魔药的持续时间是一个小时！
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