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深层补水和深层清洁——护肤界的最大骗局
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是不是总有人跟你说：“你的皮肤太干了，所以皱纹、敏感、脱皮都来了，急需补水”
，“你的皮肤太脏了，毛孔都堵住了，所以会长痘痘、冒闭口，要做深层清洁”
。
不知道你为这套理论买了多少年的单，我现在就来为你揭开护肤界的这两大骗局。
／皮肤的水从哪里来／
皮肤分为表皮层和真皮层，真皮层起到组织支撑的作用，而表皮层相当于一个隔膜。
所以整个真皮层的厚度在1.5~2毫米，而别看表皮层有5层，其实只有0.1毫米厚度。
你没看错，就是0.1毫米，在这0.1毫米里角质层只占五分之一。
角质层最上面是疏松的角质，如果皮肤比较干，水分流失大，那疏松角质就会比较多，脸摸上去就会比较粗糙。
皮肤水分来源
外界的水是不能进来的，直接在角质层就被阻挡掉了。
皮肤外面有皮脂膜，水会被阻在油膜外面。
我们的角质层是砖墙和水泥结构，砖墙就是角质细胞，水泥就是角质间脂质，由50%神经酰胺、15%脂肪酸、35%胆甾醇组成，全是油脂，这就决定了我们的角质层是脂溶性的，即使你洗去了脸上的油，外界的水也是透不过角质层的。
如果能透过来，那我们洗澡后不得膨胀？人从外面淋雨回来后，整个人不是要胖一圈？
既然外界的水进不来，那皮肤里的水是怎么来的？第一，真皮层的血液循环向上运行和蒸发的水分，大约每天有450毫升。
所以多喝水的确有好处，可以给皮肤补水。
第二，人体每天汗腺分泌的汗液在600毫升左右，其中部分会蒸发，部分会和皮脂腺分泌的皮脂融合在一起形成皮脂膜。
所以运动之后虽然出汗多，但脸也会显得水润。
所以，生命在于运动，也是有道理的。
第三，就是角质细胞自身的水分和角质层中的天然保湿因子，但它们不是游离的水。
皮肤既然不能补水，那面膜是干什么用的？面膜主要起到一个封闭的作用，封闭的环境可以增加皮肤内外的渗透压，避免蒸发，提供更多的渗透时间，使得有效成分能够透过。
但护肤品里的成分一般都会被包裹成脂溶性状态，进行活性成分形态的改变，才能更有利于被皮肤吸收。
面膜还有软化角质的作用。
刚才说到的皮肤上疏松的角质，就像翘起来的木刺，它被面膜水合后就会软化，皮肤的触感和视觉的反光度就会大大提高，这也是为什么很多人一揭开面膜，就感觉脸亮了几个度，但这只是即刻的效果。
／皮肤不能被深层清洁／
皮肤不是牙齿，牙刷毛细一点就可以刷到牙齿缝。
毛孔那么细，什么刷子可以刷进去？小气泡负压吸出来的大部分东西都是你的角质细胞，其中还有一部分是来回滑动摩擦下来的表皮。
所以很多人吸完后，鼻翼两边泛红。
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