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手法按摩、淋巴排毒、小颜整骨能够美容吗？
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近些年，人们越来越关注在颜值上的消费。
市面上大量出现“手法按摩紧致皮肤”
，“淋巴排毒养颜”
，“小颜整骨”
等吸睛项目。
这些只需用手法操作，不手术、不打针的项目，真的能有变美效果吗？
／手法按摩不能紧肤，只会松弛皮肤！
／
美容院、女明星推荐过的面部按摩真的有用吗？每天3分钟可以去抬头纹、法令纹、鱼尾纹吗？当然不可能！
手法按摩、经络排毒
面部的皮肤不是直接贴在骨头上的，当中还有肌肉、筋膜等软组织。
筋膜就相当于减震带。
有些人受到撞击，皮肤好好的，没有破也没有流血，但就是觉得疼，有肿胀、瘀青，诊断报告上写着“软组织挫伤”
。
其实就是筋膜、肌肉、韧带等软组织受到了损伤，帮助起到了缓冲作用，不然就是直接碰骨头，硬碰硬，骨头会损伤。
软组织就相当于弹簧，你把皮肤往上推，其实受到拉扯最大的是你的软组织。
你还以为是把自己面部的皮肤提上去了，其实手一松它就下来了。
拉扯得越多越用力，你的筋膜就会越松，手一松皮肤下垂更严重。
另外，按摩也不能除皱，真性皱纹是真皮层胶原纤维的断裂导致的。
相当于一根绳子断了一半，这个时候你再去拉扯和按摩它，只会让它断裂得更厉害。
／淋巴排毒，并不存在！
／
近年来，美容院又兴起了“淋巴排毒”
的按摩手法，号称可以帮助皮肤排毒，解决痘痘、皮肤皱纹、皮肤衰老的问题，外加线上线下的营销宣传，使得容貌焦虑的消费者不断为此买单。
2020年12月，央视采访了中医科的专家，专家当场斩钉截铁地给出结论：中医里并不存在淋巴排毒的概念！
那什么是淋巴？淋巴需要排毒吗？简单和大家科普一下。
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