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在他们面前，你的行为必须符合某些行为准则。
比如，你必须表现得对你的老板或母亲十分满意，即使你看不惯他们。
即使自己丢面子，也要给老板或母亲面子。
你绝对不能质疑老板或母亲的命令，即使你觉得这些命令没什么意义。
要首先履行自己的义务（你的工作、你的作业），再去考虑你的安逸和享乐等。
你必须压抑自己的“负面”
情绪
在办公室跟在家里一样，你不能表达自己的“负面”
情感。
你不能惹恼你的妈妈，不能对她送的生日礼物表现出失望，或不能因为她没有遵守诺言而抱怨她。
对待你的老板也是如此。
你不能猛烈地摔他办公室的门，当他给你一台破旧的Powerbook（4），而不是你一直期待的最新的iMac电脑时，你不能拉着长脸对他，或者三个月以来一直拒绝与他共进午餐，就因为他对你说：“尼特，现在别跟我争论了。”
你必须与人分享他
老板并不是你一个人的老板。
就像你的妈妈一样，你应该和其他人分享她。
你的老板很像你的母亲，但他也很像财务总监的母亲、像办公室第三经理助理的母亲。
因此，不可避免的是，竞争和情绪连锁反应仍然困扰着你与老板的关系，就如同这也困扰着你和母亲的关系，从而重新激发了你所有的不良反应（那些对你的人生和职业造成伤害的反应）。
“这周末，我的老板邀请了我和我的伙伴，我去不去呢？”
露西，29岁，客户经理
最好“别去”
。
我们每个人都有社会角色，如果把忠实的合作伙伴和休闲娱乐的伙伴这两种角色混为一谈，你将会冒很大的风险。
老板邀请你共度周末，
甚至共度假期，这意味着抹除掉你们的层级差异，然而大部分法国老板，即使是最随和的老板，都不能真正忍受这一点。
要么你就保持你们之间的层级距离，随便度过你的周末或假期。
如果老板邀请你共度一个周末，甚至一两周，这个陷阱则更加危险，通常这样的人十分专横：他们独来独往，没有朋友；他们醉心于个人影响力，并且将这些运用到他们的合作伙伴身上。
另外一个谢绝这种邀请的好借口：你的伴侣。
一般而言，我们温柔的另一半难以忍受我们服从他人的命令。
简而言之，找个借口吧！
如何不再将老板当成老妈？
要做到这一点，你必须用更恰当的行为来代替你以前的防御反应。
这不是一蹴而就的。
童年时期的习惯根深蒂固，难以改变。
但是，通过以下六种策略，你很快就会从孩童时期的反应中解脱出来，与你的老板（或其他人）建立一种更舒服、更有利的关系。
1.不要把他妖魔化
这是一种老旧且幼稚的想法。
我们做了一件蠢事，我们感觉做错了，所以我们就控诉他人以求自保。
我们寻找一个罪人，指定一个替罪羊。
我们对妈妈说：“我之所以没做作业，是因为安托万（弟弟）就知道打搅我。”
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