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蝈蝈骄傲的拍着胸脯道:“娘,蝈蝈起的早。
蝈蝈起的早。”
凤儿放下了手里的东西,点着蝈蝈的脑门道:“你到是知道邀功,怎么不见你自己洗脸,自己洗手啊,还不得你四姐帮着。”
迎儿帮着蝈蝈道:“好了,大姐,蝈蝈才多大啊,快点吃饭吧,一会我还得走呢。”
吴氏也笑着道:“行了,一大早上,别频了,快点吃饭吧,我可是听那鸡都叫好几遍了,再不去,只怕那蛋都要踩碎了。”
仙儿如今一门心思都在这鸡蛋上面,拿起饽饽就紧着嚼上了,迎儿见了忙劝道:“二姐,你再急也不差这一会啊,中医讲究细嚼慢咽,如《千金要方》:“食当熟嚼。”
《养生庸言》:“不论粥饭点心,皆宜嚼得极细咽下。”
《千金翼方》主张“食无大言”
,让吃饭时专心细嚼,以利消化。
中医学有“脾开窍于口”
的说法,提示口腔内食物的充分消化对健脾益胃是十分有益的。”
迎儿一块饼子下肚,笑道:“迎儿,我发现啊,自打你跟着乔爷爷学了这医术,别的不说,这条条框框竟是越学越多,连吃个饭都能说出这么多门道来,只是你二姐我的脾气你也是知道了,就是个急性子,而且那鸡栏子又是我关心的,哪里还敢撇了去……”
迎儿摇了摇头,不赞同道:“二姐,我真不是跟你玩笑,乔爷爷也说了,狼吞虎咽式的吃饭方式,容易导致体内积食,肠胃负担加重,减缓肠道蠕动速度。
长此以往,容易因消化不良而导致各种肠道疾病的发生。
如果慢慢吃的话,能够让食物更好的被消化和吸收,而不至于停留在肠道中造成堵塞。
吃饭慢不仅能够避免过量饮食,还能达到控制体重的神奇功效。
吃饭太快会让人吃得更多,导致身体肥胖。
所以吃饭细嚼慢咽既有利于肠胃消化,又是防止发胖的好办法。”
凤儿有些不信的道:“这吃饭快慢,跟人胖不胖有啥关系?”
仙儿也正是好美的年纪,一听吃饭太快容易变胖,不自觉的就把手上的动作慢了下来。
桅子低着头偷笑,三姐真是太有招了,看来这爱美之心真是自古就人皆有知啊,别的都没引起二姐的注意,就这么一个身体发胖,到是能让二姐把速度慢下来,可真是不易啊。
桅子偷偷的朝着迎儿竖起了大拇指,偏偏被吴氏瞧了个正着,朝着桅子眨了眨眼睛,并没有揭穿她。
桅子从早上就发现今天吴氏与往天不一样,也说不上来哪里不一样,就是觉得眉眼间多了什么。
迎儿又简单的跟两个姐姐说了几句,然后就闷头吃饭了。
凤儿这才想起来问道:“娘,我爹早上什么时候走的,昨天晚上去爷爷那边都说什么了?”
吴氏笑道:“没说什么,今天早上天没亮就走了,噢对了,连着昨天那鸡蛋你爹一块带去了,说是给刘掌柜的尝尝鲜。”
仙儿一听,吓了一跳,道:“娘,不会都带去了吧?”
吴氏抬手拍了这丫头一下,道:“就你是个抠门的,刘掌柜去年可是没少照顾咱们,我原想着送一百个的,可是咱们家昨天也没凑出这些来,就让你爹拿了五十个,剩下那十个让你爹给你三叔拿去了。”
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