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利物浦，1分。
一天后，结束了休假的球员们早早出现在了剑桥联训练基地。
由於正式训练將在9点钟开始，因此提前来到基地的球员们在做好准备后，大都会三三两两的逗留在更衣室门口，或聊天，或和球队的教练和工作人员打招呼。
作为球队的开心果，马赫雷斯此时正和德布劳內、罗伊斯这样的球队新人分享著自己以前被黄昊捉弄的趣事。
马赫雷斯绘声绘色的讲述，也让几人不时发出一阵鬨笑声。
就在马赫雷斯吐沫横飞，讲的起劲的时候，一个不经意，他突然发现，黄昊此时也现身在布置训练的教练当中。
刚才还在高谈阔论的他，突然闭上了嘴巴，一丝痛苦的表情，也浮现在了脸上。
“嘿，別停，继续啊！”
见马赫雷斯突然闭上了嘴巴，真听的起劲的罗伊斯，捅了捅马赫雷斯，示意他继续。
“唉，不讲了不讲了，赶紧准备训练吧，头儿在那儿。”
马赫雷斯的態度来了个一百八十度的大转弯，拨开罗伊斯之后，有些担忧的说道。
“为什么？老板出现在这里不是很正常吗？”
虽然黄昊偶尔会缺席训练课，但罗伊斯认为主教练参与训练，完全是一件合情合理的事情。
更何况，黄昊並不是一个苛刻的主教练，不可能把马赫雷斯嚇成这副模样。
“你们不知道，当头儿这么早出现在训练场，就意味著，我们的训练內容，又要出现翻天覆地的变化了。”
“其实，我还有一个绰號。”
马赫雷斯想到过往的种种惩罚，狠狠地咽了一口唾沫。
“叫训练黑洞。”
说完马赫雷斯的世界，就从刚才的阳光明媚，变成了乌云密布。
罗伊斯几人虽然好奇，可看到完全蔫了的马赫雷斯，还是打消了继续追问的念头。
十几分钟后，剑桥联的训练课正式开始。
果然，今天公布训练內容的，並不是达伦。
黄昊站在队伍的正前方，手里拿著一张写满了內容的a4纸，笑呵呵的看著剑桥联的球员们。
“好了，欢迎回到剑桥联训练基地。”
“今天，我来公布大家的训练计划。”
“常规热身训练两组，拉伸一组。”
黄昊这份计划的开头，平常的不能再平常了。
罗伊斯转头看了看马赫雷斯，甚至有些怀疑马赫雷斯是不是过於焦虑了。
“接下来，我们做点不一样的。”
“老鹰捉小鸡、蒙眼折返跑、过河训练、你做我学......”
“另外，从这周开始，我们的惩罚项目也更新了......”
隨著一个个超出足球常规训练的名字，从黄昊嘴里蹦出来之后，罗伊斯整个人都傻掉了。
这是职业足球俱乐部的训练內容？
这是英超球队的训练课？
老板这些都是认真的？
一个个问號从罗伊斯脑袋跳出来的同时，他终於理解了马赫雷斯为何会这般痛苦了。
一堂训练课下来，气喘吁吁的罗伊斯，已经放下了所有对黄昊的质疑。
甚至，他第一次对这个来自中国的主教练，心生敬意。
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