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周三下午的课刚结束，林辰就背着帆布包往学校门口的文具店走。
笔记本快用完了，得补一本——上次记孙思邈治足跟痛的方子时，最后几页都写满了，连页边空白处都画了穴位图。
“辰儿，等等我！”
苏晓冉的声音从身后传来，她手里拎着个布包，里面鼓鼓囊囊的，“我正好要买点信纸，跟你一起去。”
胖子也跟了上来，手里攥着个空塑料袋：“我去旁边超市买薯片，顺便跟你们逛逛，文具店老板张叔总给我留最新的漫画笔，今天得去拿。”
三人往文具店走，路边的梧桐树叶子被风一吹，沙沙响。
文具店的玻璃门上贴着张“新款笔记本到货”
的海报，推门进去，就看见货架上摆满了文具，从铅笔到文件夹，摆得整整齐齐。
张叔正蹲在货架旁整理货物，听见动静，想站起来，却猛地皱了皱眉，扶着右脚跟“嘶”
了一声。
他慢慢直起腰，脸上带着点疼意：“是你们啊，快随便看，想要什么自己拿。”
林辰拿起一本笔记本，却没急着翻，看着张叔的脚：“张叔，您的脚不舒服？”
张叔笑了笑，揉了揉足跟：“老毛病了，最近整理货架，站得久了，足跟就疼，像有根小刺扎着似的。
贴了几贴膏药，还过敏，脚踝都红了。”
苏晓冉凑过去看，张叔的右脚踝果然有点红肿：“疼了多久了？”
“快半个月了，”
张叔叹了口气，“刚开始只是有点酸，后来越来越疼，昨天站着收银，疼得我直冒冷汗，只能让隔壁花店的小姑娘帮我盯了会儿。”
林辰放下笔记本，让张叔坐在门口的小凳子上，脱掉鞋子。
张叔的足跟处有点发红，按下去时，张叔疼得缩了缩脚：“就是这儿，一按就疼，走路时更明显，像踩在石头上。”
“您这是长期站立，气滞血瘀，足跟经络不通，”
林辰收回手，语气很稳，“《黄帝内经》里说‘通则不痛，痛则不通’，您的足跟是肾经所过之处，经络堵了就会疼。
用牛膝和红花煮水热敷，再按太溪、昆仑穴，能通经络、止疼痛。”
说着，林辰的脑海里突然闪过一段画面——孙思邈在药庐里，给一个挑夫治足跟痛。
挑夫说“走了一天路，足跟疼得没法走”
，孙思邈就用牛膝煮水，让挑夫泡脚，还按他的太溪穴，说“牛膝能补肝肾、通经络，泡完就不疼了”
。
画面很快消失，林辰定了定神，继续说：“我能帮您试试，应该很快就能缓解。”
张叔有点意外：“你还懂这个？那太好了，我本来想周末去医院看看，可店里没人盯，走不开。”
苏晓冉赶紧打开布包，从里面掏出一小把牛膝和红花：“真巧，我这布包里有牛膝，是上次给我爷爷买的，他也有足跟痛，还没来得及送回去。
红花是上次煮药剩下的，正好能用上。”
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