天才一秒记住【梧桐文学】地址：https://www.wtwx.net
周一午饭时间的食堂后厨，不锈钢灶台泛着冷光，切菜板上还堆着没切完的土豆。
林辰端着空餐盘往后厨走，想帮室友带份米饭，刚到门口就听见“哎哟”
一声——赵阿姨正握着勺子往餐盘里盛菜，右肘却僵在半空，只能用左手托着小臂，菜汤洒了半碗在灶台上。
“赵阿姨，您手肘又疼了？”
林辰快步走过去，帮着把洒出来的菜擦干净，目光落在她肘弯处——那里贴着块皱巴巴的膏药，边缘还沾着点面粉，是早上揉馒头时蹭上的。
赵阿姨放下勺子，揉着右肘叹气：“这疼了快两周，每天盛饭、切菜，手肘总弯着，昨天切土豆丝，刀都握不住，差点切到手。
贴了三盒膏药，皮肤都贴红了还痒，只能垫块布硬扛着——食堂忙，少个人就转不开，学生们还等着吃饭呢。”
这时苏晓冉拎着布包走来，胖子跟在后面，手里攥着袋软糕：“辰儿，我们来帮你带饭！”
苏晓冉晃了晃布包，里面的桑枝和秦艽用纱布裹着，桑枝泛着浅绿，秦艽片透着黄白，“上次听你说赵阿姨手肘疼，特意带了药材，桑枝通经络，秦艽散瘀滞，正好对症。”
胖子把软糕递过去：“赵阿姨，这糕软和，您牙不好，咬着不费劲。”
赵阿姨接过软糕，捏了一小块放进嘴里，脸上露出点笑意：“谢谢你们啊。
本来想周末去医院扎针灸，可食堂没人替班，前儿个帮同学打汤，手肘疼得差点把汤桶打翻。
上次听张叔说，你们帮他治好了足跟，就盼着你们来，说不定能帮我想想办法。”
林辰让赵阿姨坐在后厨的小板凳上，抬起她的右胳膊。
肘弯处有点肿，按到曲池穴时，赵阿姨疼得往回缩：“就是这儿，一按像有根筋拧着，连抬胳膊擦灶台都费劲，夜里睡觉都得把胳膊垫高点，不然麻得慌。”
他又搭了搭赵阿姨的脉搏，脉象细滞。
“阿姨，您这是手肘劳损，筋络堵了，”
林辰收回手，语气稳稳的，“孙思邈在《千金方》里说‘肘者，臂之节也，久劳则筋凝，凝则痛不能举’，您每天切菜、盛饭，手肘总保持一个姿势，气血走不动，自然又酸又痛。
用桑枝通筋络、秦艽散瘀滞，煮水热敷，再按曲池、手三里穴，很快就能缓过来。”
说着，林辰的脑海里突然闪过一段画面——孙思邈在终南山的农舍厨房，给一位厨娘治手肘痛。
厨娘握着菜刀，说“切了一天菜，手肘僵得没法弯”
，孙思邈正从药篓里取桑枝：“这桑枝能把肘里的筋络通开，秦艽能赶跑瘀滞，煮水敷完，记得多转转眼肘，别总绷着劲。”
画面里，他还帮厨娘揉着肘弯：“记住‘每切十刀，当舒肘片刻’，别让筋络总闷在一个姿势里。”
赵阿姨听得连连点头，指了指切菜板：“这话太对了！
我切菜时一弯就是一小时，连歇口气的空都没有，现在才知道把手肘熬坏了。”
“阿姨，咱们煮水吧，”
苏晓冉从布包里掏出桑枝和秦艽，一股淡淡的草木香飘出来，“桑枝要煮二十分钟，秦艽煮十五分钟就行，煮太久味道太涩，敷着刺皮肤。”
后厨的小煤炉正烧着，平时赵阿姨用来热粥。
胖子自告奋勇去煮水：“我来我来！
上次帮张叔煮牛续水没糊，这次肯定也没问题！”
他把药材放进铝锅，加了两碗水，刚想往里面加自来水，苏晓冉赶紧拦住：“别加凉水！
你忘了上次煮桑芎水，用凉水煮得药味散了，这次用后厨的温水，药效才足！”
胖子吐了吐舌头，赶紧换了水：“那不是着急嘛，这次肯定注意！”
林辰蹲在赵阿姨身边，开始按穴位。
先按曲池穴，在肘弯外侧，用拇指轻轻打圈：“阿姨，有点酸胀忍一下，这穴能通手肘的经络，是治痛的关键。”
赵阿姨闭着眼“嗯”
了一声：“酸完真松快，刚才绷得像石头的手肘，好像软了点。”
“再按手三里穴，”
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！