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按照陈莽的经验，【旺盛胃口】可以让食物消化、吸收的效率达到最大化。
刚开始备赛那几天，陈莽甚至都没有节食，但面板上体脂率还是在稳步下降的。
“特技”
才是陈莽安心放纵的底牌。
我摊牌了，不演了！
比起吴浩的计划，他还是更相信自己……的外掛。
稳稳的，很安心！
他拿出手机，习惯性地想刷刷抖音放鬆一下。
点开自己那个“吃不饱的阿mang”
的帐號主页，陈莽愣住了。
粉丝已经到了26.7万。
一个上午涨了將近七万？
评论区更是两级反转！
【不自量力，一点都不像个选手。
】（10月6日，3.0w点讚）
【现在呢？（捂脸ok）】（一小时前，10.8w点讚）
尤其是他前几天发的赛前吃烧烤的图文下面，评论彻底变了天：
【臥槽！
莽神！
冠军！
我在直播间看到你了！
牛逼！
】
【给冠军跪了！
之前是我有眼不识泰山！
莽哥牛逼！
】
【这哪里是乾饭博主？这分明是隱藏的王者！
莽门永存！
】
【动態表情：（蹦跳叫出）】
【冠军同款食谱！
明天就照著吃！
】
【之前说人家假肌肉的出来走两步？脸疼不？】
【莽哥！
求训练计划！
有偿！
】
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