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老约翰脸色骤变，眉头皱起：“猎人考试？那可不是闹著玩的！
每年多少人去，能活著回来的没几个！
我年轻时有个同乡，回来少了条胳膊，说遇著能『凭空打人的怪物——现在想想，那就是传说中的念能力者。
你还是別凑这热闹，在镇上安稳过日子多好。”
“您见过那种人吗？真能凭空发力？”
小林追问。
老约翰摇头，眼神里带著敬畏：“没见过，但老一辈说，他们能控『看不见的力量，有的拳头比石头硬，有的能把力气扔出去打人。
那都是大人物的本事，咱们小老百姓別招惹。”
他又叮嘱，“你真要去考，至少得能在矿洞独自对付野兽才行。”
小林把话记在心里，继续帮老约翰递工具。
听著老约翰讲灰石镇的旧事，他在心里復盘：如何把“力贯全身”
融入训练，为后续修炼打基础。
午休时，老约翰去喝水，小林触发解析录查状態。
光屏弹出简洁提示：
【宿主当前状態：气总量800单位，气流动效率5%】
【建议：每日1小时力量训练+营养补充，加速身体素质提升，为能量体系修炼奠基】。
没有多余关联，小林早习惯了——解析录只在他主动触发时给基础信息，所有规划都得靠自己。
他默默盘算：按解析录建议，每天练1小时，配合肉乾补营养，身体素质能稳步提升。
而一代超级基因初步激活，得5000单位气，差不多是原著智喜的水平，这需要持续训练，还得找更多提升气总量的办法。
至於念能力觉醒，他结合原著“燃”
的心智修行，有了规划，却也深知困难重重。
“燃”
分“点、舌、炼、发”
四大行，第一步“点”
就难住了他——聚焦“四年內对抗蚁王三护卫”
的核心意志时，思绪总乱飞，一会儿是打铁的酸痛，一会儿是对未来的恐惧，坚持不了几分钟就被杂念带偏。
可正是这反覆挣扎，让他的专注力慢慢提升，学会在混沌思绪中抓牢核心意志。
“舌”
的阶段也不好过。
每天早晚默念目標，更像机械重复，声音微弱没力量。
他试著加大音量，又觉得羞耻，怀疑这一步的作用。
直到后来把目標写下来贴在墙上，每天大声朗读，信念感才渐渐增强——他明白，坚定的意志不仅要心里认同，还得靠外在形式强化。
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