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至于说小黑，老刘还是给它放在了家里边，很怕它跑到外边再跑丢了。
目前来讲，这个小黑可是小苗苗的心头好呢，每天睡觉之前要是不跟它玩一会儿。
这要是将小黑给搞丢了，小家伙肯定是不开心的。
现在的他也算是鸟枪换炮了，不再玩大石头，而是玩哑铃。
哑铃单个的重量是二十公斤，个头还是很大的，最大能加到一百公斤。
现在老刘两只手都能够轻松搞定二十公斤的分量，这个在以前也是想都不敢想的。
玩了一会儿，身上潮乎乎的。
老刘琢磨了一下，应该加点分量了。
可没敢太猖狂，只加了一公斤的分量，现在才是健身的开始嘛，不敢一下子搞太多。
还别说，虽然有一些吃力，但是也是可以搞定的。
这算是真正的完成了热身，接下来的锻炼有些遭罪，那就是平板支撑。
就算是刘文睿现在的身体素质不错，也就是能够坚持三十二分钟多一点。
这个并不是说你咬牙就能坚持下来了，坚持不住的时候，动作都会变形，也就失去了锻炼的意义。
老刘趴在垫子上苦苦的支持着，然后他就感觉好像垫子上有些动静。
扭头看过去，拉拉队员小苗苗爬了过来。
爬到了自己跟前儿之后，也是仔细的瞅了瞅，然后在老刘的注视下，就跟老刘一样摆开了造型，也玩起了平板支撑。
给老刘都吓一跳，也有了一些小好奇。
想看看自己的宝贝闺女，究竟能够坚持多少时间。
这一看也是不得了了，边上的电子表记录的时间，已经到了三十五分钟，这是他能够坚持到的极限了，那么自己的宝贝闺女最少也得坚持了十多分钟。
这个都不是关键，关键的就是小苗苗一丁点累的感觉都没有。
趴在边上，偶尔看一眼自己，小样子还很开心。
可能在她的心里边这个也是在玩耍，还是在跟自己一起玩，所以觉得挺好玩。
这就真的给刘文睿惊得不行，自己低估了闺女啊，小家伙这也是隐藏了实力？果然啊，跟面具扯上了关系，就没有简单的事情。
小家伙可是正经的面具套装之一，备不住还会有啥别的“超能力”
。
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