梧桐文学

第136章(第2页)

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顺便给赵德芳找点儿事情,让他和儿子培养一下父子感情。

“散步?我陪你去?”

赵德芳伸手抱了儿子,看焦婉婉:“只是,大晚上的,有什么好转的?到处都是黑乎乎的,就是提着灯笼,也看不到什么的,又不到春天,连朵花儿都没有,连棵草都没有,你散什么步?”

“也不是要散步,就是想活动活动,跑跑步,打个拳,运动运动。”

要运动减肥不是一天两天的事情,总不能一直瞒着,天天找借口,焦婉婉索性就说出来了,伸手捏捏自己肚子上的肉:“你看,我都这么胖了……”

赵德芳也伸手捏了一把,笑道:“软绵绵的,挺好的。”

焦婉婉嘴角抽了抽,想起来微博上那著名的一句话——男人喜欢的肉肉的,是大胸翘屁股,而不是水桶或者水缸。

“这样不太好,容易气虚生病,太医也说了,要适当的瘦一些才好。”

焦婉婉忙说道,又想起来一件事儿:“你不是说给我找拳脚师傅的吗?找到了吗?”

赵德芳点头,招呼了外面的福顺一声,没多久,福顺就带着人过来了。

是个三十来岁的妇人,有些黑,有些瘦,神情也带了几分严肃,一看就是不太好相处的那种。

赵德芳笑着说道:“早就请过来了,只是你这段时间不是忙吗?我就没说,这位梅娘子,家里是开镖局的,梅娘子从小跟着她爹学的拳脚功夫,也跟着走过几趟镖,身手非常好,你若是想学,就跟着梅娘子学吧。”

梅娘子忙行礼,一板一眼的。

焦婉婉赶紧跟着起身,抬手扶了一下:“日后你就是我先生了,哪儿有先生给学生行礼的?快快起来吧,咱们从今儿开始还是从明儿开始?要学拳脚,我需要准备些什么吗?衣服鞋子什么的,有没有什么别的要求?要不要武器?”

梅娘子忙说道:“衣服和鞋子要另外准备,最好是略微宽松,但又不是特别宽松的衣服,这个程度的。”

说着,抬手在焦婉婉身侧比划了一下,又说鞋子:“要靴子,鞋底最好是两指厚,鞋面也要厚一些,不可太柔软,王妃娘娘每天什么时候有空?若是中午,那就早膳后一个时辰开始,若是下午,那就午膳后两个时辰开始。”

焦婉婉有些不太明白这里面有什么讲究,但每天上午她是没什么时间的,索性就选下午,练完了正好洗澡,晚饭若是也能空下来不吃,还能加快减肥速度呢。

“择日不如撞日,就今儿开始吧,反正这会儿时间也还早。”

焦婉婉忙迅速拍定时间,没有准备好的衣服,索性就在室内,穿了两三层的亵衣,关着门窗开始进行。

“刚开始,咱们先学一些简单的动作,站姿。”

梅娘子半蹲下来,看焦婉婉:“腰背挺直,双脚打开,膝盖往外,拳头,一个在上护着心口,一个平直出来,上能攻面门,下能砸肚子……”

焦婉婉嘴角抽了抽,跟着做。

梅娘子表情严肃不苟言笑,教起来很认真,焦婉婉也是真心想减肥,也愿意多学点儿拳脚功夫,万一哪天出门了,多一种保护自己的手段也是好的。

学了整整一个时辰,焦婉婉就跟从水里捞出来的一样,刚初春的天气,别人还都是穿着夹袄的,她刚才也就穿了三层亵衣,汗水都能里里外外的打湿,也算是辛苦了。

让人送了梅娘子回去,焦婉婉一步三晃的回到正院,原以为赵德芳应该早吃了晚饭的,谁知道,这人还没吃,一直在等她回来:“不吃饭对身子不好,你刚刚出了那么多汗,也是辛苦,多吃些,要不然晚上肚子容易饿。”

焦婉婉死活不吃,开玩笑,自己辛辛苦苦一场,可不是为了再吃一顿给养回来的。

要减肥的女人的决心男人是拗不过的,赵德芳只能瞧着焦婉婉吃了半碗水煮青菜,无奈的叹口气,反正,等她半夜饿醒了,还能让厨房再送点儿过来。

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