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接着，进行抗压训练。
心理专家设置了一些模拟的高压情境，比如在狭小黑暗的空间内，播放着激烈的枪炮声和战友的求救声，让战土们在这种环境下保持冷静，做出正确的判断和决策。
有的战土刚进入这个环境时，显得有些慌乱，眼神中透露出紧张和恐惧，
但他们很快就想起了心理专家所教的方法，开始深呼吸，调整自已的心态，逐渐适应了这种环境。
而有的战土则在这个过程中表现出了较强的心理素质，
他们冷静地分析着周围的情况，仿佛真的置身于战场之上，思考着应对危机的策略。
“战场上，不仅要有过硬的身体和技能，还要有一颗坚如磐石的心。
只有这样，才能在面对各种困难与挑战时，保持冷静，做出正确的判断。”
宋芝语重心长地对战土们说道。
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对于凤凰突击队的战土们来说，强大的心理承受能力和坚韧不拔的意志品质，与身体素质和战斗技能同样重要。
只有全方位地培养他们，才能打造出一支真正无敌的精锐之师，
在未来守护祖国和人民的战斗中，无往不胜，让凤凰突击队的荣耀永远闪耀在部队的历史长河之中。
第32章个性化训练
在训练过程中，宋芝始终关注着每一位战土的成长与变化。
有一名叫李阳的男战土，身体素质极佳，在体能训练中总是名列前茅，但在团队协作方面略显不足。
而女战土林悦，虽然体能相对较弱，但思维细腻，战术理解能力很强，在模拟作战中常常能提出一些独到的见解。
针对李阳的情况，宋芝制定了一系列专门的团队项目训练计划。
首先是小组对抗赛，将战土们分成若干小组，每个小组都有不同特长和性格的成员，李阳被分配到其中一组。
比赛规则要求小组完成一系列复杂的任务，包括穿越障碍、解救人质以及模拟战斗等，且在过程中必须紧密协作。
在一次小组对抗赛中，李阳所在的小组一开始就因为各自为战陷入了困境。
李阳凭借超强的体能，独自快速穿越了部分障碍，但却发现后续的解救人质环节无法单独完成。
他的队友们有的在寻找突破敌人防线的方法，有的在试图破解人质身上的“束缚装置”
，可由于缺乏沟通，进展缓慢。
这时，宋芝在一旁大声提醒：“李阳，你要和队友交流，你们是一个整体，不是各自为战的散兵！”
李阳听后，开始尝试与队友沟通，他发现队友中有擅长战术布局的，有精通电子设备破解的，
于是李阳调整自已的角色，利用自已的体能优势为队友创造机会，比如吸引“敌人”
的火力，让队友能够安全地进行人质解救工作。
经过这次比赛，李阳开始意识到团队协作的重要性，但他在沟通方式上仍有些生硬。
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