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多管齐下处理宿舍人际关系问题
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一、基本情况介绍
11月的一个周一，我刚到学校就发现本班大一女生小平正站在办公室门口等我。
小平是一个温柔内秀的女孩，看着她在我面前欲言又止的忧愁模样，我把她带到学院的心理咨询室，倒了两杯温水，倾听这个女孩的故事。
小平所在的宿舍跟大多数本科生宿舍一样，一个宿舍有七个人，都是同一班级但生源地不同的学生。
小平表示自己从来没有住过校，从开学至今一直努力适应集体生活却屡屡受挫，为此感到非常苦恼。
我请她举一些生活中的实例，尤其是促成她这次主动来寻求帮助的原因。
小平说自己并不是一个很热情的人，刚开学的军训正逢自己过生日，一切从简就没告诉别人，谁知班里同学自发组织为她写了生日祝福，并以信件的形式送给了她，这让她非常感动，下定决心要做一个热情、温暖的人。
军训回来之后开始宿舍集体生活，她积极地组织宿舍聚餐，但是人总是凑不齐。
上周她趁着晚上舍友都在，又提了一次聚餐的事情，大家都各忙各的，完全没有人回应，小平感到非常尴尬，决定以后不再开口说这件事了。
舍友小波和小乔的作息规律跟其他人不太一致，常常看电影、动漫到深夜，虽然插着耳机控制住了声音，但是光线等还是让宿舍其他同学尤其是睡眠较浅的小董受到了影响。
小董的性格比较急躁，晚上睡眠不佳导致白天脾气更加火爆，开门关门很大声，有一次甚至把门后挂的小黑板摔到地上并磕掉了一个角。
宿舍另外三个女孩在宿舍的时间都很少，更别提积极参与宿舍互动了。
总体来说，舍友之间关系比较淡漠，缺乏集体活动和有效沟通，小平在归属感和亲密感的建立上遇到了很大的困难。
教师了解的情况很详细，有助于实施接下来的干预计划。
此次促使她主动来找我寻求帮助的关键事件就发生在前一天的周末。
周日临近中午的时候，小董洗衣服进进出出，靠近门口的小波因为熬夜看电影还在睡觉，寒风透过开开合合的门灌了进来，小波有些不高兴，粗着嗓门要小董把门关好。
小董正因为昨晚没睡好觉憋着火，没好气地来了一句“晚上不睡，白天不起，有病”
。
站在一旁准备出门的小平觉得很尴尬，打圆场叫小波和小乔起床，一起去吃午饭。
小波不说话，小乔说太冷了不想出去。
小平想起来家里刚刚寄来了一些自制香肠，便对小乔说，要是饿了可以吃香肠。
哪知小乔还没说什么，小波就顶了一句“谁知道那肉干不干净”
？小平觉得自己一片好心却换来这样的嘲讽，非常委屈地跑了出去，心烦意乱了一下午，直到晚上十点才回到宿舍，发现除了小波和小乔还是挤在一张**看动漫，其他人都呈现出一种低气压的沉闷状态，没人说话，各干各的事情。
小平一夜未眠，她想不通为什么宿舍关系会到这样的地步？如果还要在这样的氛围中生活三年多，她觉得自己一定会很不开心。
因此，主动向我寻求帮助。
二、问题分析
该宿舍的情况并非个例，宿舍人际关系冷漠的成因也是多方面的。
（一）从宏观上进行分析
每个时代都有一定的特点。
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