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四、结果与思考
经过三次辅导,小君平稳地度过了分手期。
小君的母亲跟我通了一次电话表示感谢,认为这件事对小君的成长利大于弊。
小君自述,自己小范围地向好朋友们讲述了这件事,大家也支持她的选择,并且很好地给予了陪伴,使小君不至于在刚分手时感到孤立无援。
小君认为分手后不可能再做朋友了,因此跟小田彻底断绝了联系。
就情绪方面来说,小君有时还是会体验到一些失落和遗憾,但是更多的是自信和轻松。
她说自己可以更加专注于学业,希望期末考试有一个满意的结果。
这次的辅导经历让我对大学生的恋爱关系有了更多的认识和理解。
第一,大学生的恋爱观还未成熟,无论谈恋爱的次数和时长有多少,他们还是难以避免地经历着该阶段普遍存在的问题。
就好像本案例中的小田,虽然我并未直接跟他对话,但是经过小君的叙述和我之前对他们两人互动的观察,小田在20岁左右的大学男生中是比较优秀的,阳光帅气的外表和“出轨”
行为看起来格格不入,但是发生之后却也意料之外,情理之中。
大学生的心理发展有不稳定、爱尝鲜、不愿受束缚的特点,因此小田的行为也就不难理解了。
第二,有些挫折应对方式或者说应激反应看起来是非常不合理的,但是这样的行为背后隐藏着个体的积极努力。
小君在得知男朋友情感“出轨”
之后内心非常痛苦和矛盾,她为自己设计的解决方案就是报复,通过折磨男友和“背叛”
男友来达到惩罚的目的。
这样的方式看起来很不理性,也并不是最佳方案,但是对当时的小君来说却是积极寻求内心平衡和情绪稳定的尝试。
这时候对小君横加指责只会适得其反,而只有了解她这么做的意图才可以循循善诱,帮助她认识到还有更好的方式来应对恋爱挫折。
第三,大学生的恋爱问题跟自身人际交往能力、自我调节能力、家庭成长环境等有着密切的联系。
本案例可以在三次辅导之后取得不错的效果跟小君自身的良好条件密不可分。
从另一个角度讲,帮助大学生解决恋爱问题的同时也要积极为其寻求良好的人际支持,帮助大学生获得内心真正的成长,如果还可以与原生家庭取得联系,得到父母的协助,那么效果可能会更好。
辅导员有必要了解一些大学生的心理特点。
这样,在遇到学生的各种心理行为问题时,头脑中才会有清晰的框架。
五、点评
受情感问题困扰的大学生不在少数。
这说明建立亲密关系是这一阶段的重要任务,同时也说明很多学生的情感、个性、价值观等还不够稳定,缺乏处理矛盾和差异的能力。
辅导员可以对全体学生进行一些亲密关系类的心理健康教育,在活动和体验中帮助他们更好地认识自己,建立健康的爱情观,发展爱与被爱的能力。
本案例中的辅导员对学生问题的概念化把握得比较准确,从认知、情感和行为层面去认识学生的问题,并以情感为突破口,先帮助学生稳定情绪,处理情感上的矛盾和冲突,然后解决认知上的问题,建立合理的认知,最终在行为上做出改变。
辅导员在与学生交谈时,真诚的态度是赢得学生信任的关键。
积极的倾听加上适当的指导很多时候就能帮助学生建立信心,感受到支持和接纳,从而调动自己的内在力量去解决问题。
让学生完整地倾诉内心的烦恼对学生来说本身就是一个梳理的过程,或许在这个过程中学生自己就能找到解决问题的办法。
(案例撰写:倪佳琪点评:罗晓路)
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