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这些年算是各级国内比赛的奖牌常客，也是名将了。
是省队的中坚力量，接力队的绝对主力。
跟向茉的关系不错，一直也没断了联系，偶尔一起吃个饭逛个街啥的都有。
当初向茉转项，她气个半死，恨铁不成钢的还去把夏期骂了一顿，为此两人还绝交过半年呢。
向茉转回短道，最高兴的就是霞姐了，她差不多兼了半个教练的工作，从业务上到心理，全方位的辅导。
“嗯，我知道。”
向茉嘴上应着霞姐，心里可不是那么想的。
名次可太重要了。
别管大赛小赛，只要是比赛，拿了名次，就有奖励的。
她都问过系统，这次比赛拿第一的话，有二十万积分。
是她日常训练一年挣的。
第二还有十万积分，第三有五万。
只要是能站上领奖台，就有收获。
所以，名次对她可太重要，她太想要了。
身体太单薄这个事暂时也没别的办法，向茉笨着想，那就不让别人有碰撞她的机会，不跟别人做身体接触就完了呗。
“姐，我好长时间没关注短道了。
你估计这次比赛，多少成绩能拿名次？”
向茉就问邓霞，她想听听别人的水平，再想想战术，看看怎么滑。
“500的话50秒以内应该差不多，今年没听说有特别突出的新人冒头，44秒以内的都在咱队里呢。
1000的话，得100秒往里。
1500三分钟能滑下来应该都有机会。
咱省里本来搞长距离的就少，能滑进三分钟的就没几个。
你要是滑不动，后程按自己节奏当练习就行，不丢人。”
邓霞给向茉科普。
她这一说，向茉心里差不多就有数儿了。
她恢复训练的时间短，队里的对抗训练，也不要她，所以，谁都不知道她恢复到什么程度了。
“警告，警告，乳酸堆积过多，乳酸堆积过多，伤病风险增加，伤病风险增加，请立刻停止训练，请立刻停止训练……”
本来想着临阵磨枪，再突击练一练的向茉，被脑子里的系统给烦得不行。
还想再滑一组的，这下子也别练了。
直接下冰，换常服到隔壁训练馆做恢复训练，加速乳酸分解。
“你什么意思？”
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