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等夏国祥出去找砖的功夫，张俊平拿出两根钉子，钉在圆木棍的中间，然后又拿出两根麻绳，绑在上面。
做好之后，夏国祥也拿着两块砖回来了。
张俊平把砖绑在麻绳的另外一边。
然后一边做演示，一边解说道：“以后你们站马步的时候，一边站马步，一边做这个动作。
双手平举，与肩齐，然后用手腕的力量，转动木棍，慢慢的把绳子卷起来，再然后慢慢的放开。”
张俊平演示了一遍之后，对两个人说道：“你们来试一下！”
李文娟和夏国祥一人拿着一根木棍，开始尝试。
张俊平指点了一下动作要领。
“师父，我的手腕好酸啊！”
一遍做完，李文娟甩着手说道。
“酸就对了！
不酸就代表没有效果。
一开始先用一块砖，等到一块砖手腕不酸了之后，再加一块砖。
什么时候，加到十块砖都不酸的时候，你们的腕力也算练出来了，写字自然就能达到力透纸背的效果。”
张俊平笑着说道。
“平子，你这个有那么难吗？我看着挺简单的，不就是转木棍吗？”
田淑梅插话笑着说道。
“田姐试一下就知道了！”
张俊平示意李文娟把木棍交给田淑梅。
田淑梅毕竟是个已婚妇女，加上丈夫去世后，又要看孩子，做家务，还要上班，没少做体力活。
在手劲上确实比李文娟大不少，甚至不比夏国祥差。
第一圈很轻松，第二圈稍微有点累，第三圈就坚持不住了，手腕酸麻难受的受不了。
“呵呵！
这个小玩意怎么样？不容易吧？”
张俊平笑道。
又借机教育徒弟，“很多事情，看着简单，但是坚持下去却不容易。
你们记住：坚持把简单的事情做好就是不简单，坚持把平凡的事情做好就是不平凡。”
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