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2.酒后不要受孕
20世纪六七十年代，在美国曾经出生了一些缺陷儿童，包括智力低下、兔唇等，后来经过调查研究发现，这些正是在父母狂欢后受孕生下的孩子，因一般是周六休息日之时受孕，故又称这些孩子为“星期六婴儿”
。
我国素有“酒后不入室”
一说，因为酒精对生殖细胞有不良作用，它会使受精卵质量下降。
对于这一点，我国古代中医就已经认识到了。
中医学认为，酒性慓悍酷烈，能助湿热，湿热能损伤肾精，遗毒给胎儿，导致不孕或先天畸形。
东晋诗人陶潜、唐代诗人李白等，常常以“斗酒诗百篇”
为荣，其诗作为后人所敬仰，但他们的后代却深受其累，基本上都是低能庸俗之辈。
陶渊明晚年深究后裔愚钝，认识到“盖缘于杯中物贻害”
，然而悔之晚矣。
所以，饮酒后、旅游过度疲劳后都要注意避孕。
3.当夫妇一方身体不适、精神紧张时不要受孕
无论男女哪一方，当身体状态不好时，如生病或病后初愈、工作繁忙、身体疲劳、精神压力过大等，都应避免受孕，因为此时**和卵子的质量都会有所下降。
4.夫妇的精神状态不良、感情不睦时不要受孕
此外，有一些研究也表明，天才儿童的出生往往与他们父母选择的受孕时机有关。
相关研究指出，每一个个体都存在三种周期。
一曰健康周期。
这是讲，每个人在每月之中都有身体状态很好和不好的时候。
当健康状态处于低潮时，不一定是身体生病，只是感觉上比较疲劳，身体状态不是很好。
二曰情绪周期。
就是说，每个人在一个月中总有几天情绪特别好，也有几天情绪处于不良状态，这种情绪的好坏与客观事情也没有关系。
三曰智力周期。
读书的人或其他需要经常用脑子的人可能都有过这样的情况，有时我们学习、办事的效率与我们主观的努力程度没有必然的直接关系。
因而，研究认为，天才儿童的出生是有可能的，那就是，当他们父母的三个周期都处于最佳状态时受孕，孩子一定是特别优秀的。
当然，还有人对受孕的环境、气候、季节等也进行了相关的研究，这里我们就不再逐一进行赘述。
总之，当夫妻想生育孩子时，一定要做好比较充分的准备，包括身体上的、意识上的、精神上的等，只有心里特别想要孩子的时候，再考虑好受孕的时机，那么，生一个健康、漂亮、聪明的宝宝的概率才会提高。
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