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云晚晚认真的跟他科普道：“咱就是说，其他人体质好也就算了，但是你和他们不一样，每天摄入盐含量一定要控制，盐摄入超标以后身体会产生非常严重的后果，比如上呼吸道感染影响口腔和眼部上皮细胞的防御能力，造成口腔呼吸道等疾病，第二还有可能导致胃粘膜损伤，过量的氯化钠可能会引起胃炎、胃溃疡等胃部疾病。
心脑血管疾病高血压通风、中风、偏瘫心梗心衰等一系列疾病。
“最严重的是摄入盐超标还容易让肾脏负担加重，让肾功能进一步退化。”
“哈哈哈哈哈哈或或或或救命，笑死了，厉总你可少吃点盐吧，本来肾功能就不行，这要是在退化就真的完犊子。”
“哈哈哈，厉总好惨，不过为了身体着想真的不能吃太多盐知道了吗。”
“哈哈哈好甜好好笑，这么好笑的情侣这辈子都没见过，不过又get一个养生小知识，没想到盐吃多了还有这么多的学问。”
“低脂低钠才是健康标准，晚晚说的太对了，能看得出来是真心为厉总着想，要不然面和心不和的联姻情侣谁管你吃的什么健康不健康，恨不得对方早点消失才好。”
“厉总貌似也好听话好乖巧，他看晚晚的眼神好温柔，晚晚说话的时候好认真，丝毫没有不耐烦，仿佛真的听了进去。”
“肯定听进去了！
厉总不再吃齁咸的牛排了，哇塞他真的好听话，好乖巧，一点反驳都没有，很难相信他是顶级富豪呜呜呜，这样位高权重又厉害的男人，请给我也来一个！”
厉斯辰眼神透出几分微不可查的笑意看着身旁喋喋不休的女人，在云晚晚说话的时候，他一直很耐心的点头回应，仔细记住了对方说的每一句话，因为知道云晚晚是真为了自己好，她科普的知识都是为自己身体健康着想。
只有她这样如此仔细的规定，自己这样顽固不灵的病体才有机会康复起来。
厉斯辰心态变化了以后，就不在执着固执以前的想法，现在他想的都是维持好自己的身体健康，而且还也要顾好工作。
因为不管哪一个维护不好，对他来说都是失败，工作和健康怎么选，成年人当然是都要。
云晚晚给厉斯辰夹了很多的意面，因为只有意面她吃了味道不算咸，况且意面也算是半个健康食品，而且意面不是像牛排腌制过的，吃起来可比桌上的牛排好多了。
不过厉城看的直皱眉，一向健身的他非常控制自己的饮食，这点他和乔溪观点是同样的，那就是不要吃太多碳水，对身体非常不好。
见到云晚晚给自己大哥夹了这么多碳水，连仅有的蛋白质（牛排）都不让他吃了。
本来大哥身体就不好，还让他吃这么多碳水，云晚晚安的什么心啊。
“大哥，你应该适当吃点蛋白质，不要光吃碳水了。”
厉城看的直皱眉，但是也不能深说什么，只能稍微提点下，这么下去可不行啊。
厉斯辰看了他一眼，淡淡的说道。
“我心里有数。”
弹幕：“我艹，压迫感好强啊，和刚才的温柔简判若两人，不愧是亿万富豪呜呜温柔只对晚晚一个人，又苏又甜呜呜呜太好磕了。”
乔溪一曲结束以后，回来刚好听到这话，忍不住帮厉城说道：“大哥，厉城说的没错啊，碳水吃多了是对身体不好，这可是常识，晚晚姐常识都不知道吗。”
她为了保持身材可是常年不吃碳水的，只有不吃碳水才会瘦，而且可以放心享用肉食，所以碳水对她来说可有可无。
厉斯辰沉了沉目光刚想要说话，云晚晚翻了个白眼，这种事情专业被人挑衅了，还能忍吗所以直接反驳的说道：“两位肯定不知道，人要是长期离开碳水减少糖分，一些脑损伤肯定是不可避免的，脑损伤以后不可逆转，很难集中精神去高效工作，越来越笨，记性越来越差，这才是最大的损失，而且生酮法研制只是为了病人使用而已，正常人只适合短期进行，常年去用做饮食，完全是愚蠢的行为，特别是女性很容易月经不调，营养不良身体也会出现问题，还有你们的胆道胃肠，还是需要定期体检好了，别到时候出现了问题，后悔都来不及了。”
“哈哈哈哈，乔溪被怼了吧，还敢在晚晚面前班门弄斧，就看她那吃东西的习惯，完全就不顺眼好吧，我们祖先到现在都进化了几千年，本来就是糖供应大脑，现在突然断糖，脑子不变傻才怪。”
“！
！
！
我知道晚晚和厉总头脑为什么那么聪明，做事为什么能够高度集中，原来是因为很在乎碳水这一块的补充，我们的大脑最好的养分就是糖类，所以他们补充足够的碳水后，工作才会有如神助！
！”
“学会了学会了，想要好，先补脑，不像有的人长期不吃碳水，人都变傻了。”
🔒第35章
乔溪被怼的完全没话说，她虽然不相信云晚晚那套理论，因为她也有自己的科学依据，也在国外的博主找到过相关的论文，但是毕竟是小众饮食，争议非常大，很多人都接受不了，讲出来更加没有说服力。
而且跟云晚晚这种根本不相信的人说这个话题，就如鸡同鸭讲，反正生酮饮食本来就是信就是信，不信怎么说都没有用。
乔溪简直懒得跟云晚晚辩解，省得她说得多了感觉自己掉价。
所以扔下一句：“我不想多说什么，懂得自然都懂，也解释太多了也没什么用。”
可是在粉丝的眼里，就觉得乔溪还宁顽不灵，也找不到合适的理由反驳，认为自己的是对的，更加对她嗤之以鼻。
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