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这里掌握着人的生死命脉。
上接人首，下连人尾，乃是人体的黄金分割点，极为重要。
他的心头响起了诵经声，各种心法在他心头浮现。
“混沌生一，一为丹田。
是一切的根本所在，是一切汇聚之场所，是最为基础的地方。”
“一生二，二为阴阳。
万物都具有阴阳，只有阴阳平衡，人才能健康成长。
若人体为阳，那么，灵魂元神则为阴。
若武为阳，那么，文则为阴。
阴阳不能打破。
所以，欲修肉体，还需修元神。”
“二生三，三为天地人三才，对应着人体上中下三大丹田。
是故，三大丹田也须开辟。”
“三生万物。
人体就为一个小宇宙，万物自在其中，只需朝着人体潜力不断地去开发，便可能实现三生万物。”
……
“人体自身最为重要。”
最后，他得出这样一个结论。
“所以，其他的都可以不要，但人体自身一定不能放弃。
是故，人族的修炼，则是修人。”
“而人体之中，肉体与灵魂最为重要，缺一不可。
灵魂不是那么容易修炼的，只能以修炼肉体去慢慢滋补灵魂元神，慢慢壮大。
所以，修炼第一境界是修炼人体肉身。”
他闭目不语，在不断锻炼自己的肉体，他的肉体之中，不断传来敲打的声音，一点一滴的杂质被锻炼了出来，使他的肉身变得更加纯粹完美。
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