梧桐文学

第10章 训练和进步(第2页)

天才一秒记住【梧桐文学】地址:https://www.wtwx.net

泰格对自己有信心,正是有信心,才会这么努力。

有熟练度系统在,实力肯定会增加。

只不过三分球数值还是69,熟练度达到了99之后再没有进步了。

这百分之一的熟练度,不知道要训练多久。

第二天一早,泰格一早起床,开始训练。

训练场,空无一人。

早上,泰格没有进行力量训练,因为安德鲁教练给的训练计划里面很清楚,增强力量和对抗,只是为了更好的在比赛之中发挥,而现在泰格最大的优势是三分球,因此力量增加的太快,会影响三分球能力。

因此,除了晚上进行力量训练之外,早上泰格进行柔韧性训练,练习三分球。

白天则是进行战术训练,进行技巧训练。

战术训练,最为枯燥无味。

高中时候,泰格进行的战术训练并不多。

刚开始时候是边缘球员,没有什么战术。

之后迅速成为球队核心,全队为自己服务。

自己就是战术。

但是现在在斗牛犬队,情形就完全不同了,战术不仅复杂,而且繁琐。

“泰格,注意跑位,拿球之后不要犹豫,不要去看队友的位置,直接冲击篮筐,或者选择投篮。”

“传球,传球,在这个位置,你并没有优势,如果出手的话,命中率会很低,把球分给队友,自己再跑位。”

“篮板球,泰格,注意拼抢篮板球,你的速度,身高和臂展优势明显,当你位置合适的时候,记得第一时间拼抢篮板球,这点儿你应该多学习一下马克。”

……

战术训练的时候,每隔三分钟,攻防演练一次的时候,球队都会暂停,这个时候,教练布拉德就会把每个人的优点和缺点给说一遍。

其中受到夸赞最多的是马克。

马克优势明显,身体强壮,爆发力强,无论是进攻还是篮板球都十分出色。

这点上泰格比不上。

泰格是被训斥最多的人。

不过泰格并不生气,因为这是教练对自己的看重,其他人没有这个待遇。

上午训练完毕,泰格的并没有感觉到身体上的劳累,但是心理上却疲惫不已。

战术训练实在是太麻烦了。

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

替嫁医妃硬核宠夫开局签到武当山农门娇宠,王爷的锦鲤小厨娘美食征服全星际[直播]我家老婆来自一千年前崽崽们亲妈是万人迷[穿书]历劫重生之开挂一路飙时代巨子我只想安心修仙败家系统在花都我在人间摆地摊[美食]豪门蜜爱:枕上撩妻有道从选秀冠军到全球巨星纵横诸天从港综世界开始网游大神揣兜里祖国山河美如画豪门父母和顶流哥哥终于找到了我我,女扮男装,职业当爹从美食视频开始的异世界生活我的修炼变质了总被隐藏BOSS一见钟情七零新婚夜,包办婚姻也很甜!海洋美食教父异世人生之精灵弓手穿越春野樱的我签到成为女帝