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·工作型拖延
工作上的拖延，每个人都有可能会遇到。
比如，接到一项工作任务，做到一半就坚持不下去了，草草收场。
原因可能是，在做这项任务的时候感觉很难，认为它太耗损精力，而你又没有那么多的时间和精力，所以这份没有完成的任务就一直在你的电脑里存着。
每次一看到它，你心里就会觉得很压抑。
·瞎忙型拖延
很多人总抱怨没时间吃饭，没时间睡觉，没时间玩儿，好像每天都有一堆的事情压着。
可实际上，他们忙了半天，并没有忙出什么名堂。
那些重要的、早该完成的事，一直还拖着未做。
这种人看起来比谁都忙，可实际上创造的价值不比别人多。
·被动型拖延
想与每个人都融洽相处，不愿意得罪任何人，有时为了避免反对意见，在他人面前唯唯诺诺，放弃自己的权利。
他们可能害怕给人留下不好的印象，因而答应一些要求，到最后却影响了自己的行事计划。
他们不想拖延，却也被动地成了拖延者。
·苛求型拖延
对很多事挑剔万分，总苛求达到最完美的状态，稍微有点瑕疵就忍受不了，全盘否定，卷土重来，结果，时间过去了一大半，事情才刚刚开个头。
这种拖延类型的人，完全是因为太较真，太刻意追求完美了。
努力做到最好无可厚非，但如果吹毛求疵，就是跟自己过不去了。
带着这种心态，不仅在工作上难以做好，在生活中也会不停地给自己设置障碍。
伍迪·艾伦说过一句话：“生活中90%的时间只是在混日子。
大多数人的生活层次只停留在为吃饭而吃，为搭公车而搭，为工作而工作，为回家而回家。
他们从一个地方逛到另一个地方，使本来应该尽快做的事情一拖再拖。”
仔细想想，确实如此。
拖延的消极心态，就像瘟疫一样毒害着我们的灵魂，消磨着我们的意志和进取心，阻碍我们正常潜能的开掘，到头来终将使我们一事无成，终生后悔。
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