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神农仙草诀入草木而得道的修行法门，其神妙可见一斑。
从练体期到练气期就是一个门槛，一个瓶颈，对于许多习武者来说，要跨越这道瓶颈，没有年的磨炼和领悟，绝对难以突破，更有许多人，穷其一生也休想跨入这道门槛。
正因为如此，才有“外家拳易练，内家拳难入”
的说法。
玉石上面的这株萝卜，根部已经缩小了一半，叶片无精打采，看起来已经是“奄奄一息”
。
不过，隋戈却知道这灵草只是在“装死”
而已，于是拔掉了九叶悬针松，将其重新栽种在灵田当中。
用不了几天，这株萝卜就会恢复元气的。
尽管隋戈已经踏入练气初期，脸上虽然高兴，却没有自得之色。
因为练气初期打通的一部分经脉称之为十二正经，这十二条经脉起于手足，连通肺腑，所以气血最旺，也是最容易打通的经脉。
而练气中期需要打通的十二别经，便不会那么容易了。
而练气后期的奇经八脉，更是难上加难。
总之，无论是习武之人还是修道之人，想要更进一步，其中的难度都不亚于愚公移山、精卫填海。
即便是有神农仙草诀，隋戈日后的修行，也同样会遭遇瓶颈的。
离开温室棚之后，隋戈返回了寝室。
让他没有预想到的是，李鸣意居然在寝室里面等他。
这时候，寝室里面就自有高峰一人，正在疯狂地砍杀着魔兽，似乎根本就没有意识到李鸣意的存在。
隋戈大惑不解，心想这厮难道还要到寝室里面给自己惊喜？，！
状况，隋戈还是比较满意，向小银虫说道：“唔，还算不错。
给我继续看守灵田，改善灵壤，以后好处更多。”
小银虫听懂了隋戈的话，连连点头。
隋戈屈指一弹，将小银虫弹落在灵田当中，这家伙立即钻入了灵田里面，快速穿梭起来，发出一阵阵银质风铃的悦耳声响。
“好了，是时候开始练气了。”
隋戈走到灵田当中，精心挑选了一株蕴含草木元气最多的萝卜，完全不为这些萝卜释放出来的香味所惑，一运劲，将那株萝卜从灵田中拔了出来。
随后，隋戈提着萝卜坐到了一块大的玉石原石上面，将那萝卜横放在面前。
这株萝卜蕴藏的元气，远远超越了当初那株狗尾草，算是真正的下品灵草了。
所以，隋戈可不敢像小银虫那样，将这株萝卜整个儿吞下去。
要不然，最大的可能，就是落个经脉爆裂下场。
坐定之后，隋戈取出几枚九叶悬针松，分别刺入萝卜分叉的根部上。
片刻之后，几缕白色的元气从萝卜的叶片上缓缓吐了出来，源源不绝。
隋戈闭上眼睛，按照神农仙草诀中的练气吐纳之法，将几缕元气吸入腹中，然后蓄积起来。
当腹中的草木元气蓄积到一定程度之后，隋戈便开始试着催动这些元气。
最初，催动这些元气运行的时候并不顺利，因为这些元气毕竟是从外界掠夺而来的，但神农仙草诀入草木而得道，对草木元气的掌控，实在是强于任何功法，过了一阵之后，隋戈终于完全掌控这些元气，催动这些元气进入周身经脉当中。
外练筋皮骨，内练一口气。
练气，练就的是真气。
真气，存储于人体丹田当中，游走在经脉之内。
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