梧桐文学

第十九讲 乾隆茶膳养寿(第3页)

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再看当天他的晚膳:

五个热菜:燕窝肥鸡歇野鸭、葱椒肘子、鸭子火熏炖白菜、炒木须肉、肉片炒扁豆;两个凉菜:蒸肥鸡烧狍肉、腿羊肉;五个小菜:银葵花盒小菜一个、银碟小菜四个;三种主食:象眼小馒头、白面丝糕糜子面糕、猪肉馅汤面饺子。

后来乾隆帝又传了粳米干膳(大概是大米饭)、芙蓉鸭子、羊肉丝。

这一天晚膳,副食五热、二凉、五个小菜,主食三样,共十五品。

外加副食两种、主食一种,总共十八品。

对君主来说,也不算多,比较俭省。

从乾隆帝这一天的膳单,可以看出:第一,与宫廷规定的皇帝每顿饭要有四十八品饭菜相比,乾隆帝的膳食比较简单,种类并不算很多。

这一天,他早晚两膳,总计三十五品,也不到四十八品。

早膳与晚膳相比,更重视晚膳。

总的看来,乾隆帝日常吃饭讲求实际,不搞摆看的菜品。

第二,有荤有素、有热有凉、有主有副、有干有稀。

主食米面杂粮搭配,以面食为主。

烹调方法丰富,蒸、炖、煮、烧、炒都有。

第三,乾隆帝自己传膳的饭食,早膳后以汤水为主,晚膳后又补充一些简餐,相当于每天两顿正餐再加两顿简餐或点心,既补充了能量,又不至于过剩。

这个时候他正值壮年,工作时间长,体能消耗大,两顿正餐显然不足,再加两顿简餐,是个好办法。

乾隆四十四年(1779年),乾隆帝六十九岁了,他某一天的晚膳是这么吃的:八个热菜:燕窝莲子扒鸭、鸭子火熏萝卜炖白菜、扁豆大炒肉、羊西尔占、鲜蘑菇炒鸡,后来又加了燕窝锅烧鸭丝、羊肉丝、小羊乌叉(今称小羊背,小羊后臀肉);一个凉菜:蒸肥鸡烧狍肉;五个小菜:银葵花盒小菜一个、银碟小菜四个;五种主食:象眼小馒头、枣糕老面糕、甑尔糕、螺蛳包子、随送豇豆水膳;后来,乾隆帝自己又传膳:拌豆腐、拌茄泥。

这一天的晚膳,副食八热、一凉、五个小菜,主食五样,共十九品。

外加副食拌豆腐和拌茄泥两种,总共二十一品。

对乾隆帝来说,也并不算多。

这顿饭,也是有荤有素、有热有凉、有主有副、有干有稀,有宫廷食品,也有民间食品。

主食米面杂粮搭配,以面食为主。

烹调丰富,蒸、炖、煮、烧、炒都有。

热菜增加了,凉菜减少了。

肉食有鸭、羊、鸡、猪、狍五种;蔬菜增多,有白菜、萝卜、扁豆、鲜蘑菇,乾隆帝又增加了茄子。

副食有燕窝、莲子、豆腐等。

主食和副食绵软,便于咀嚼消化。

其中拌豆腐和拌茄泥本是农家菜,也进入皇帝膳桌。

乾隆五十六年(1791年)五月二十日,乾隆帝已是八十一岁的老人,他的早膳是这样的:三个热菜:山药鸡羹、燕窝口蘑锅烧鸭子、羊肉丝;两个凉菜:清蒸鸭子烧猪肉卷、煳猪肉;两种主食:竹节卷小馒头、孙泥额芬白糕(奶饼白糕)。

这一天的早膳,副食三热、二凉,主食两种,比较简单。

晚膳:

热菜四个:肥鸡大炒肉炖茄子丸子、燕窝火熏鸭丝、羊他他士、扁豆炒肉;凉菜一个:蒸肥鸭烧鸡肉卷;主食两种:象眼小馒头、红豆水膳。

这一天晚膳,副食四热、一凉,主食两种,比较简单,不讲排场。

这一天的早膳和晚膳,主食四种、副食共十品。

并没有上小菜,可能牙口不好。

从这份膳单可以看出,八十一岁高龄的乾隆帝,膳食品种方面有所减少,热菜减少,小菜取消,主食品种减少,但还是有荤有素、有热有凉、有主有副、有干有稀。

烹调方法还是蒸、炖、煮、烧、炒都有。

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