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开阔而清静的心灵空间是美好生活的一部分。
相信我们每个人内心中都有一个这样的心灵避风港，当我们在人生的旅途中走得累了、烦了的时候，不妨走进自己营造的心灵小屋，安静下来，把琐碎的事情、生活的烦忧暂时抛到九霄云外，静静地、静静地，倾听自己心灵的声音！
遗憾与生命同在
令人后悔的事情，在生活中经常出现。
许多事情做了后悔，不做也后悔；许多人遇到要后悔，错过了更后悔；许多话说出来后悔，不说也后悔……人的遗憾与后悔情绪仿佛是与生俱来的，正像苦难伴随生命的始终一样，遗憾与悔恨也与生命同在。
人生一世，花开一季，谁都想让此生了无遗憾，谁都想让自己所做的每一件事都永远正确，从而达到自己预期的目的。
可这只能是一种美好的幻想。
人不可能不做错事，不可能不走弯路。
做了错事，走了弯路之后，有后悔情绪是很正常的，这是一种自我反省，是自我解剖与抛弃的前奏曲，正因为有了这种“积极的后悔”
，我们才会在以后的人生之路上走得更好、更稳。
但是，如果你纠缠住后悔不放，或羞愧万分、一蹶不振；或自惭形秽、自暴自弃，那么你的这种做法就真正是蠢人之举了。
古希腊诗人荷马曾说过：“过去的事已经过去，过去的事无法挽回。”
的确，昨日的阳光再美，也移不到今日的画册。
我们又为什么不好好把握现在，珍惜此时此刻的拥有呢？为什么要把大好的时光浪费在对过去的悔恨之中呢？
覆水难收，往事难追，后悔无益。
据说有一位很有名气的心理学老师，一天给学生上课时拿出一只十分精美的咖啡杯，当学生们正在赞美这只杯子的独特造型时，教师故意装出失手的样子，咖啡杯掉在水泥地上成了碎片，这时学生中不断发出了惋惜声。
可是这种惋惜也无法使咖啡杯再恢复原形。
今后在你们生活中如果发生了无可挽回的事情时，请记住这破碎的咖啡杯。
破碎的咖啡杯，恰恰使我们懂得了：过去的已经过去，不要为打翻的牛奶而哭泣！
生活不可能重复过去的岁月，光阴如箭，来不及后悔。
生活的一份养料正是从过去的错误中吸取教训，在以后的生活中不要重蹈覆辙，要知道“往者不可谏，来者犹可追”
。
错过了就别后悔。
后悔不是以改变现实，只会消弭未来的美好，给未来的生活增添阴影。
最后，让我们牢记卡耐基的话吧：要是我们得不到我们希望的东西，最好不要让忧虑和悔恨来苦恼我们的生活。
且让我们原谅自己，学得豁达一点。
尽管忘记过去有时是一件十分痛苦的事情，但事实上，过去的毕竟已经过去，已经不会再发生，你不可能让时间倒转。
无论何时，只要你因为过去发生的事情而损害了目前存在的意义，你就是在无意义地损害你自己。
超越过去的第一步是不要留恋过去，不要让过去损害现在，包括改变对现在所持的态度。
如果你决定把现在全部用于回忆过去、懊悔过去的机会或留恋往日的美好时光，不顾时不再来的事实，希望重温旧梦，你就会不断地扼杀现在。
因此，我们强调要学会适当地放弃过去。
当然，放弃过去并不意味着放弃你的记忆，或要你忘掉你曾学过的有益的事情，这些事情会使你更幸福、更有效地生活在现在。
面对一个亲人的逝去，你痛苦难言，感到巨大的损失，但是生死乃是自然法则，任何人也不能超越这一法则。
你应当克制自己的痛苦，不要想不开，但也不要压抑悲痛，压抑对心理健康不利。
虽然有时这并不容易做到，但是如果你一味沉浸于过去的辉煌或是阴影之中，不把自己解脱出来，不回到现实生活中，你就有永远生活在过去的危险，会产生一种强烈的自我挫败的感觉。
切勿拿错误惩罚自己
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