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我们要做的是：珍惜生命！
珍惜现在！
珍惜拥有！
曾经有一段时间，我的事业和家庭都遇到了麻烦，嫉妒、浮躁、忧虑整日困扰着我。
一个朋友看着我沮丧的样子很着急，于是告诉我去附近山上一座禅院找住持觉悟禅师帮忙开解一下，也许会有所帮助。
禅房里，面对慈祥、超然的觉悟禅师，我一股脑儿地道出了自己的困惑和烦恼。
觉悟禅师笑笑，伸出右手，握成拳头，“你试试看。”
我照做。
“再握得紧一些。”
于是我把拳头捏得越来越紧，指头几乎攥进手心了。
“感觉如何？”
他慈祥地问我。
我茫然地摇了摇头。
“把拳头伸开。”
我伸开手掌，觉悟禅师拿起桌上的一枚青枣和一片玻璃碎片放在我的手中，说道：“握紧。”
我把青枣和碎片握在手心。
“握紧一些，再紧一些。”
“不行了，禅师，我的手都快要被割破了。”
我感到了手掌的疼痛。
这时，觉悟禅师突然喝道：“那你还不赶快把拳头松开！”
我吓了一跳，舒开手掌，看着手掌有些微红的硌痕，碎片已经扎到青枣里了。
觉悟禅师望着我，说：“现在，把碎片取出来，丢掉吧。”
把碎片取出来！
觉悟禅师的话，真是醍醐灌顶。
这青枣就好比我的事业和生活，而这碎片就是生活中困扰着我的嫉妒、浮躁、忧虑……
觉悟禅师看着我的表情，笑了笑，说：“看来施主已经有所了悟。
生活中的事就好像这青枣和玻璃碎片。
如果你什么都不取，空握拳头，即便使尽再大的力气，也是一无所获，这叫徒劳无功。
青枣就像你生活中一切美好的事物，而碎片就是困扰你的烦恼，我们在做事时难免要产生烦恼。
要记得及时将青枣中的碎片取出来丢掉啊。”
看着青枣和碎片，听觉悟禅师一席话，我豁然开朗。
我们应该学会分辨身边的事哪些是青枣，哪些是碎片，并能及时地取出青枣中的碎片，把握住我们应该抓住的，放下应该丢掉的。
也许说来容易做来难，但我们总要有勇气去做，不是吗？
苛求完美的你，只会身心疲惫
这个世界本来就不是完美的，过去不是、现在不是、将来也不是，它本来就是以缺陷的形式呈现给我们的。
人如果事事追求完美，那无异是自讨苦吃。
哲人说：“完美本是毒。”
事事追求完美是一件痛苦的事，它就像是毒害我们心灵的药饵。
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