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夏月姿闻言点头，提议道：“那之后还是以体能训练为主，赛季后半段要是还没有效果，下赛季的配置还是这个。”
做事不能贪。
冯思迈现在既然能完成这个配置，就算在体能上到了临界点，也还有挖掘潜力的空间。
想要难度更高的配置，他至少要花半年的时间去提升自己的体力条，不至于滑完一套节目后，没有精力继续比赛结束后的训练。
而正是这种稳扎稳打的方式，让冯思迈在向上爬的同时，也能保证自己的稳定性。
第104章新高当好师姐表率
冯思迈的自由滑和总分都刷新了自己职业生涯新高，达到了270分，稳稳占据一个领奖台席位。
夏月姿翻出手机备忘录，对着纸质小分表把比赛缩写和最新的P分写上去，往上翻一页，还能看到她在某个数字后做的备注，那个数字跟其他成绩相比也会低一些，大概是在相应的比赛上出现了失误。
她一边低头翻着备忘录，一边走到后台，冯思迈坐在走廊上脱下鞋袜，右脚小拇指外侧贴着创可贴，那个地方有个血泡，脚踝上绑着护踝，膝盖和大腿还贴着肌肉贴。
他其实不喜欢在训练或者比赛带着护踝，会影响他的起跳发力，但随着难度增长，越来越多的伤病磨损也接踵而至，他也得向现实低头。
都说林烨为了卷难度不要身体，已经打上封闭了，但运动员论起健康，谁又比得过谁呢？
“你这次的P分还算正常，裁判没下狠手压，还有定级，你说后面体力跟不上，但最后一组步法也是四级，这次是全四。”
这次的自由滑虽然选自华国流行音乐，但在国际上也不算陌生，至少这首歌就曾带动贝加尔湖的旅游业，俄罗斯媒体也对此做过相应报道，还被许多国家的歌手翻唱过。
因此选曲就算带着些东亚文化，这次的P分也没怎么被压。
冯思迈点头，默不作声地接过冰袋，罩在自己的膝关节上。
关节磨损是运动员不可避免的损伤，但在滑膜炎之后，夏月姿有意识地给他分配好了训练量，小伤难免会增多，但需要停训住院的大伤暂时还没出现过。
跟同岁或同时期的选手相比，他的伤还算是少的。
夏月姿蹲下身，跟他说着之后的安排：“我拜托李教练请了陆盈姐过来，她跟她先生都是表演爱情的好手。”
“尤其是她先生，是个歌剧演员，你可以跟他学习一下，正好也能给队里的小朋友们上节课，林烨那边也通知了，要是有时间会过来。
不过他最近在沈阳有演出，可能得日本站结束后才有时间。”
听教练提起这两人，冯思迈脑海里浮现出今年休赛季去参加婚礼的场景，嘴角不自觉向上弯，应了一声：“日本站之后啊，离总决赛还有半个多月，正好还有机会调整一下。”
夏月姿敲了一下他的脑袋：“现在外面比成什么样还不知道呢，就想总决赛的事了，你以为日本站好打？”
她手上没怎么使劲，冯思迈顺着力道配合地往后躺，手还放在冰袋上没有移位。
他当然知道日本站不好打，有个藤原吉野在家门口守着不说，还有世界排名第二的安东尼。
一个已经有了稳定4F，另一个放出了4lz脱杆训练视频，这要是能成，他就算是把裁判滑哭了都没用。
不过夏组的嘴是一脉相承地硬，冯思迈掀起眼皮反驳道：“还没发生的事谁预测得准，万一我就拿了金牌回来呢。”
话音刚落，走廊顿时被外界的声浪包围，夏月姿抬手看了眼手表，男单自由滑已经结束。
“先起来活动会儿，待会颁奖典礼要开始了，记得上去笑开心点，对安德烈热情点，毕竟是自家主场。”
对于教练的嘱咐，冯思迈全都点头应下，临上场了他才知道自己已经荣升为亚军了。
华国站是安德烈的第一站，他想拿个好名次，给下一站减轻压力，在自由滑上了还不算稳定的4S，结果在冰上摔得不轻，直接撞上了附近挡板，据说达维尔的脸色当即黑了下来。
而马教练看到机会来了，两眼放光，立刻让林烨把4lz换成其他稳定度更高的四周跳，抓住机会拿了一枚金牌回来。
听到这个消息，冯思迈拥抱安德烈时更热烈了几分，试图安慰刚刚还在场边红了眼眶的俄罗斯选手。
不过这人气势恢复得特别快，第二站直接拿了一枚金牌，以26个积分排名第三，拿到了总决赛门票。
冯思迈在日本站拿到一枚铜牌，积分24，靠总分在同积分段中压了其他人一头，卡位进入总决赛。
安东尼倒是没上4lz，用了一套更稳妥的配置，根据他本人在采访里透露出来的消息，他的4lz成功率还不高，想在奥运赛季来临前再磨合一段时间，争取把它放进节目里。
至于女单那边，杨依雁毫无疑问地在难度上败给了日本一姐，拿了一枚银牌，但梦川里亚状态也不行，六练一上场就摔了3lz＋3lo，自由滑也只上了一个3A单跳，还把3lz＋3lo换成了3lz＋3T，难度配置比上赛季低了两分左右。
夏月姿陪着组里孩子走完本赛季所有的分站赛，得出了一个结论——不只华国选手，在索契周期升入成年组的热门选手，这赛季的伤病都明显加重了。
日本站结束后，离总决赛还有一段时间，夏月姿抓紧时间把选手的体脂再往下压了些，连还在青年组的严瑞都没放过，考虑到她还在长身体，也不能练到让她不来月经的地步，要求就没有师姐那么高。
今年的总决赛在法国巴黎举办，为了照顾不擅长调时差的选手，华国队提前一星期到酒店休整，也是最先抵达的一批。
目前为止，华国花滑项目有两大门派，一个是以夏月姿为首的女单项目，另一个是以黑龙江省队陆教练为首的双人滑项目。
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