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第一 探索自我(第4页)

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这一类问题的测试。

最著名的兴趣测量工具是霍兰德职业兴趣量表。

(3)价值观测量。

国内目前使用最多的价值观测量工具是沙因的职业锚和舒伯的工作价值观测评。

(4)技能测评。

目前最常用的技能测评工具是加利福尼亚职业信息系统(iaformationSystem),即“尤里卡”

(Eureka)技能问卷,是为帮助个人确定现在具备的技能,并弄清个人工作中喜欢使用的技能而设计的。

二、兴趣与职业生涯

诺贝尔物理学奖获得者、华裔科学家丁肇中说过:“兴趣比天才更重要。”

职业兴趣在人的职业活动中发挥着非常重要的作用,它是个人成功的推动力。

那么,究竟什么是兴趣?兴趣又是怎样影响人的职业生涯的?

(一)兴趣的定义

兴趣是人们力求认识、掌握某种事物或从事某项活动的心理倾向,它表现为人们对某种事物或从事某种活动的选择性态度和积极的情绪反应。

兴趣是人们认识事物和从事活动的巨大动力,是推动人们进行求知活动和学习的重要的心理因素,它能使人集中精力,积极从事某种活动,并从中获得愉悦。

兴趣是以需要为基础的,在兴趣的背后存在着所谓欲求或冲动。

当人有某种需要的时候,往往会对周围环境中能够满足自己需要的事物优先注意,就会产生兴趣。

按照兴趣对象的性质,可以把兴趣分为物质兴趣、精神兴趣和社会兴趣。

物质兴趣指对物质的迷恋和追求,如收藏邮票、艺术品等;精神兴趣主要指对文化、科学和艺术的迷恋和追求,如旅游、写作、绘画、摄影等;社会兴趣主要是指对社会工作等活动的兴趣。

按照兴趣的产生方式,可以把兴趣分为直接兴趣和间接兴趣。

直接兴趣是人对事物本身或活动过程本身感兴趣,如喜欢跳舞、踢球、唱歌等,是因为被这些活动本身所吸引,通过这些活动能够获得愉快和满足;间接兴趣是人对活动的结果感兴趣,如学习外语本身并不有趣,甚至很枯燥,但学好外语可以为将来的发展打好基础,是这些结果在吸引着大家。

通常来说,直接兴趣的作用时间短暂,而间接兴趣的作用比较持久。

(二)兴趣与职业生涯发展

兴趣与职业生涯发展的关系主要体现在以下五个方面:

1.兴趣是职业生涯选择的重要依据

人们在日常生活中往往喜欢从事自己感兴趣的活动,如踢球、下棋、上网等,在职业选择中也是这样,具有某种兴趣(类型)的人会更加倾向于选择与此有关的职业,尤其在外界环境限制较小的时候,更倾向于选择自己感兴趣的职业。

因此,对自己的兴趣或兴趣类型进行探索并得出正确的结果后,就可以作为职业生涯选择的重要依据。

2.兴趣可以提高人的工作效率

一个人对某一项工作感兴趣时,旁人看来枯燥无味的工作对他来说却是丰富多彩、趣味无穷的。

因为兴趣让工作不再是一种负担,反而变成了一种享受。

兴趣可以调动身心的全部精力,以敏锐的观察力、高度集中的注意力、深刻的思维和丰富的想象力投入工作,促使个人能力的极大发挥,从而有助于效率的提高。

根据研究,如果一个人所从事的工作与其职业兴趣相吻合,就能发挥其全部才能的80%~90%,并能长时间地保持高效率的工作而不感觉疲劳;相反,如果对所参与的工作不感兴趣,则最多只能发挥其全部才能的20%~30%,还很容易厌倦与疲劳。

3.兴趣是职业生涯成功的重要因素

英国著名人类学家简·古多尔(JaneGoodall)从小就喜欢生物、热爱大自然。

中学毕业后,因为对与人类相似度很高的黑猩猩着迷,她只身深入热带森林与黑猩猩一起“生活”

了10年之久,获得了极为宝贵的第一手资料,为揭开黑猩猩的秘密做出了贡献。

查尔斯·达尔文(CharlesDarwin)22岁随“贝格尔号”

帆船,进行了长达5年的环球考察,之后又进行了长达30年的研究,写出了划时代的巨著《物种起源》,开创了科学的生物进化理论。

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