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感兴趣。
这个练习的目的是帮助你回忆并梳理日常生活中有关个人兴趣的一些代表性事件，增进自我察觉。
（1）列举出你非常感兴趣的3种职业（摒除所有现实的考虑，如收入、地位）。
这些工作中的哪些特征吸引着你？
（2）努力回忆自己的经历，从中选出3件从事某件事情时感觉愉快（满足）的经历。
详细地描述这3种经历，想一想这些经历为什么令你感到愉快（满足）？
（3）从小学、中学到大学，你曾经担任过哪些学校或社会的职务？其中你最喜欢的职务是哪些？最不喜欢的职务是哪些？说说你的理由。
（4）你最崇拜（敬佩）的人是谁？他对你产生了什么影响？你觉得自己哪些地方最像他？哪些地方最不像他？
（5）你最喜欢看哪种杂志？这些杂志中的哪些部分吸引着你？逛书店时，你常常会在哪类书的书架前停留最久？
（6）日常生活中哪些事能激发你的活力？哪些事又让你感觉筋疲力尽，打不起精神？
（7）除了单纯的娱乐放松外，你最喜欢看哪几类电视节目？节目中的什么内容吸引着你？
（8）你喜欢浏览哪类网站？你喜欢看网站的哪部分内容？它们属于哪个专业？
（9）你最喜欢的课程是什么？为什么喜欢它们？
（10）在生活中我们都有过某些时刻，因为全神贯注于做某件事情而忘了时间。
什么样的事会让你如此专注？
（11）你的答案里有什么共同点吗？是否可以归纳成什么主题或者关键词？这些主题或关键词可能和霍兰德的哪些类型相对应？你如何能够让这样的主题在你今后的生活中得到更充分的彰显？
说明：对于最后一个问题的回答，将有助于你总结和归纳前面所有的问题，并将你在日常生活中的一些表现与前面所讲的职业兴趣建立联系，归纳出主题。
2.活动：岛屿度假计划
如果有机会让你到以下6座岛屿度假，不用考虑费用等问题，你最想去的是哪座？可以按照喜欢程度选出3座。
A岛：美丽浪漫的岛屿。
岛上遍布着美术馆、音乐厅，弥漫着浓厚的艺术文化气息。
同时，当地的原住民还保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。
I岛：深思冥想的岛屿。
岛上人迹较少，建筑物多僻处一隅，平畴绿野，适合夜观星象。
岛上有多处天文馆、科博馆以及科学图书馆等。
岛上居民喜好沉思、追求真知，喜欢和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。
C岛：现代、井然的岛屿。
岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。
岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划，细心高效。
R岛：自然原始的岛屿。
岛上保留有热带的原始植物，自然生态保持得很好，也有相当规模的动物园、植物园、水族馆。
岛上居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具，喜欢户外运动。
S岛：温暖友善的岛屿。
岛上居民个性温和、十分友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们多互助合作，重视教育，关怀他人，充满人文气息。
E岛：显赫富庶的岛屿。
岛上的居民热情豪爽，善于企业经营和贸易。
岛上的经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。
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